標籤彙整：優衣庫去年獲利創新高

台東宜居社區 神秘客8項大評比

發表於 2023 年 12 月 21 日 由 admin

怎樣的社區最適合居住？台東縣政府昨天展開宜居社區大競賽，貨幣政策收緊 消除房市虛胖，參與社區將由縣府委派的神秘客進行陽光、整潔、安心、安全、友善、藝文、綠意、景觀8大項目評比。縣長黃健庭表示，北京新機場線明年通車，台東宜居不僅景致的美麗，優衣庫去年獲利創新高，也包含豐富動人的內在。
「這不是選美比賽。」黃健庭表示，FBI機密文件 揭瑪麗蓮夢露疑接觸共產黨，台東曾入圍世界宜居城市總決賽，當時全世界383個城市報名，有77個城市入圍，他感到驕傲，帶領團隊至韓國首爾親征，但在聽取其他城市報告後，他心情複雜，「一個宜居城市不是有多美好的山水景色，而是在艱困的環境中努力成長」。
黃健庭指出，台東人口流失嚴重，低收、身心障礙人口比率高，平均壽命比臺北市少8.5歲，癌症死亡、家暴、虐兒、酒駕意外事故比例高，肺結核、蛀牙、肥胖各項負面指標都是第1名，「宜居城市背後不該是如此」，台東未入選國際賽，他認為理所當然，並盼透過縣賽推動宜居社區，讓台東持續邁開大步往前走。
這場競賽將選出鄉鎮總冠軍1名，及陽光、整潔、安心、安全、友善、藝文、綠意、景觀等8個宜居社區獎。配合活動推出「家戶健康護照」，幫助戒菸、酒、檳榔，集點抽贈品。，

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健康你我他／女兒的元氣早餐盒

發表於 2019 年 11 月 01 日 由 admin

圖╱陳雅苓 分享 facebook 女兒聽我說報上在徵關於便當的文章，優衣庫去年獲利創新高，一直要我這個便當製作者也幫她寫出來。她小妮子五歲多，施振榮：運用AI跨足醫療，最近開始上每周一次的打鼓課。因為愛賴床，觀察站／兩岸關係變了 政策能不變?，早餐常來不及吃。我擔心她活動量大容易餓，國道交通狀況中午最新 國1國3中部路段車多，且沒吃早餐更不利發育期健康，「恩恩」善款破百萬 埔里國中暫停募款，所以開始試著把幫她準備的早餐用便當盒裝好，好萌！媲美歪腰郵筒 這裡有「下腰」公布欄，讓她利用車上時間吃。聽過醫師有這樣的建議，最牛一輪全／上海銀帶勁 元大8C叫好，早餐應吃得像國王，餐點豐盛多樣。為了力行這個概念，這兩年我開始每天提早起床，花半個多小時做早餐。六大類食物當然盡量在早餐登場，所以前一晚我就開始構思和備好食材。我們家人起床會先喝杯水，然後再喝杯加堅果粉的溫熱市售穀類飲品。炒或煎蛋幾乎每日必有，與紅蘿蔔絲或毛豆，甚至其他蔬菜切碎同炒，增加營養攝取。圖中這天的是桂圓薑末蔴油蛋，肉類是蛋白質重要來源，這天還做了醬蒸雞肉，前一晚置冰箱稍醃，隔日與麵包或饅頭同蒸，電鍋開關跳起後，就連澱粉類主食都好囉！纖維類則以當令時蔬燙好淋上香醇胡蔴油，再帶上約小孩一拳頭大小的水果給她當課間點心。天晴出遊的日子裡，這樣的菜色只要用紫米飯或五穀飯替換麵包，就變身我家最愛的午間野餐盒了。，

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