金鶯隊展開主場與光芒隊4連戰，
，昨天首戰出現單場5轟，
，終場9：1大勝，
，中止最近3連敗；金鶯目前在美聯東區穩居龍頭，
，領先排第2的洋基隊6場勝差。
光芒昨天先發投手歐多瑞茲個人就挨了4轟，
，簡直被打昏，
，共計4局被敲11安，
，丟8分都是責失，
，另有1個四壞球保送及3次三振，
，吞下本季的第11敗。
歐多瑞茲賽後非常沮喪，他表示，「我讓整場比賽籠罩在失敗之中。」光芒目前戰績落後，暫列分區第4，勝率僅不到5成，輸球讓他們離季後賽更遠。
光芒前兩局沒掉分，直到3局下遭金鶯打線重擊，馬卡基斯及皮爾斯上演連兩打席全壘打；5局下在接連安打後，楊格、哈迪及戴維斯接連3打席開轟，單局搶下6分，戴維斯本季第22轟出爐。
5局結束，金鶯就以9：1領先光芒，先發投手提爾曼也吃下定心丸，共計7局僅被敲3安，只丟1分，另有四壞球及三振各兩次，以優質內容收下本季第11勝。
今天金鶯將挑戰2連勝，由台灣左投陳偉殷先發，「殷仔」生涯與光芒對戰11次，戰績3勝4敗，挨轟10支，是各隊最多。
陳偉殷上次與光芒交手是台灣時間6月29日，該役他先發3.1局就退場，丟5分責失吞敗，尤其挨了簡寧斯、佛塞及柯麥爾共3發全壘打，今天要搶本季第14勝，嚴防這些重砲是當務之急。，
陳米魯認真上班中。記者吳淑君／攝影 分享 facebook 新北市平溪區老人多，
，但區公所可是充滿朝氣，
，尤其「陳米魯」一出現，
，就有歡笑和活力。陳米魯是「編號56號」公所員工，
，本來要當警衛犬，
，但因兇不起來，
，改行當公關犬後，
，人見人愛，大家愛餵食，加上牠胃口好，身材變得圓滾滾，公所人員特別拜託老街居民別再隨意餵食。平溪區公所公關犬陳米魯，會握手、愛撒嬌。 記者吳淑君／攝影 分享 facebook 一到平溪區公所，看到大辣辣坐在大門口的就是陳米魯。牠對著來來去去的民眾點頭打招呼，遇到熟識的人，還會引導到公所內；中場休息就跑去咬玩具，或咬著礦泉水瓶進來玩。公所同仁拿出零食，牠會乖乖聽從指令，坐下，握手，逗得大家哈哈大笑，根本是天生的「公關人才」。區長陳聖聰說，去年看到政府推零安樂死政策，他想盡一分心力，去認領一隻流浪犬回來公所照顧，同仁取名陳米魯，英文是「Beer-Chen」，米魯就是啤酒的意思；剛來時才1、2個月大，毛色黃黃的，很像啤酒顏色，米魯跟他的姓，因而叫陳米魯。平溪區公所的公關陳米魯。記者吳淑君／攝影 分享 facebook 陳聖聰說，陳米魯吃的是公所預算，所以要認真上班才行，領有工作證，有外出登記表，工作職掌本來是要當警衛犬，但後來發現個性不適合，很膽小，看到比牠小的狗還會怕，只好改行當公關犬。陳米魯不撲人、不亂叫，個性溫和，一天到晚喜歡撒嬌，公關當得很稱職，還會跑到老街串門子，很多居民都認識，看到牠會餵好料，陳米魯來平溪10個月已胖了一大圈。陳米魯現在27公斤，約等同於中高年級小學生的重量。陳聖聰說，陳米魯太肥了，最近開始節制，他也特別拜託居民別再餵太多美食。陳米魯的外出登記冊。記者吳淑君／攝影 分享 facebook，
鮪魚示意圖。根據大型魚類攝食指南建議，
，孕婦、懷孕婦女、6歲以下的小孩，
，應該避免吃到沙魚、旗魚、鮪魚及油魚等大型魚類。 本報資料照片 分享 facebook 很多民眾喜歡吃鮪魚三明治、鮪魚蛋餅當早餐，
，但別以為吃鮪魚能夠頭好壯壯！衛生福利部食品藥物管理署的食品衛生安全與營養諮議會，
，決議修正對大型魚類攝食的飲食建議，
，因研究顯示沙魚、旗魚、鮪魚、油魚大型魚類，
，屬於海洋食物鏈頂端的魚類，
，含有毒重金屬物質「甲基汞」，證實會傷害到胎兒腦部發展，建議孕婦、有意懷孕的婦女、6歲以下的幼童，最好不要食用這些大型魚類。國內外多項研究早已顯示，大型魚類含有有毒重金屬物質甲基汞。林口長庚臨床毒物科主任顏宗海表示，甲基汞若從飲食攝取，經腸胃道吸收，吸收率可高達95％以上，甲基汞已被證實會影響胎兒的腦部發展，會造成智力下降等問題。顏宗海說，今年初美國就已針對特定族群建議不要吃大型魚類，防堵類似事件發生。目前尚無任何可施打的解毒劑，治療甲基汞中毒。根據食藥署最新的「魚類攝食指南」，針對沙魚、旗魚、鮪魚、油魚4種大型魚類，不論任何烹調方式，例如生魚片、熟食，或罐頭、魚鬆等，都呼籲孕婦、育齡婦女最好不要食用，若是一定要食用，每周攝食量不宜超過35到70公克；6歲以下兒童每個月不宜攝食超過35克。台北榮總臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌表示，除了孕婦小孩最好別吃以外，一般成年人也建議少吃，若以1名50公斤重的成人來看，以魚肉中含有最高值1ppm的甲基汞計算，一個星期內也別攝食超過65公克，否則也可能蓄積在體內。顏宗海建議，減少吃大型魚類對於人類而言，能避免掉甲基汞的風險，若是一定要從魚類中攝取營養，建議可以改吃小魚，一樣可以攝取到所需的營養素。，
中共總書記習近平上任後，
，過去事蹟讓外界好奇，
，日前一篇習近平攻讀博士時寫的「自述」在網路上曝光，
，文中提到上山下鄉經歷讓他日後不怕任何困難，
，還曾十次申請加入共產黨遭拒。
習近平在擔任福建省委副書記任內攻讀博士，
，於二○○二年取得清華大學馬克思主義理論與思想政治教育博士，
，隔年福建省外大學校友會編纂「福建博士風采」叢書，
，收錄近四百位博士文章，
，其中習近平的「自述」一文，
，也收錄在此，日前全文在網路上曝光。
文章開頭習近平即提出卅六字格言：「老實做人，扎實做事；不事張揚，只求實績。勿忘人民，甘作奉獻；鞠躬盡瘁，奮發有為」，並詳述一九六九年到陝北上山下鄉的七年插隊經驗，稱這段經歷讓他「獲益終生」。
「上山下鄉」是大陸一九六○年代實施，讓初中畢業生必須到農村生產隊當農民的運動。習近平在文中透露曾一度感到孤獨，直到與大家融為一體後，才重拾快樂，也深刻體會團結的重要。
習近平的父親習仲勛，曾在一九六七年被批鬥並身陷囹圄，習近平在文中透露，「我先後寫過十份入黨申請書，由於家庭的原因，都未獲批准」，在這過程中，也讓他更渴望學習，「上山下鄉中對學習的渴望，使我與清華大學結下了讀書緣。」
撰寫此文時，習近平正擔任福建省地方官，自許「要時刻牢記自己是人民的公僕」，「絕不能高高在上，魚肉百姓。」
多數大陸網民肯定這篇文章，不過也有網友質疑，這是為文化大革命正名，認為上山下鄉是非志願行為，不應過度美化。，
中共十九大進入人事議程了，
，對於代表大會來說，
，要完成的人事核心任務，
，就是選出「兩委」，
，即中共中央委員會的三百七十餘名中委和候補中委，
，和中共中央紀律檢查委員會的組成人員一百三十餘人。但對外界來說，
，關注的主要是稍後新組成的中共中央委員會，
，如何產生中央政治局常委。中國共產黨第十八屆中央委員會第七次全體會議，
，在北京舉行。這是習近平（右4）、李克強（右3）在主席臺上。 新華社 分享 facebook 中共中央政治局常委的人選中，
，有兩位是不用猜的，那就是習近平和李克強。而習近平和李克強出任第十九屆中共中央政治局常委之後，將是他們第三次任中共中央政治局常委、第二度分別連任中共中央總書記和國務院總理。一旦經過今次中共十九屆一中全會選舉程序，兩人當選中共中央政治局常委，習近平連任中共中央總書記，李克強明年三月的人大會議上連任國務院總理，兩位將再搭班五年。但這一套程序完成後，只能用「搭班」這個詞來描繪新的黨政權力組合，而不能用「習李體制」的定義了。中共十八大之後，出現了當時的習近平和李克強兩黨政預設接班人的搭配，當時人們稱之為「習李體制」，但其後出現了權力的調整，在強調以黨領政下，中共中央總書記權力強化了，包括明確了諸多中共黨的領導小組由總書記掛帥，國務院總理的權力相對收縮了，「習李體制」就不再現身了。在中共建政之後，黨的主席或黨的總書記的關係是變動的，毛澤東和周恩來年代沒有「毛周體制」，後來反而有總書記與總理之間的分權抗衡，主要表現在胡耀邦趙紫陽年代。後來江李不成體制，江朱不成體制，是因朱鎔基拿走了經濟大權；直到十五年前開始有了十年的「胡溫體制」，是因胡弱溫強。在這次中共十九大之前，一個最重要的政治變動，是中共十八屆六中全會上，確定了習近平為中共中央的核心，令他在中共中央政治局常委會中超人一等，於是中共總書記和總理的搭配，發生了改變，總書記變成了名正言順拍板者，而總理變成了主要執行者。過去兩年來，曾對中共十九大後總理之位有不少傳說。但北京政界消息說，李克強連任中共中央政治局常委沒有懸念，連任國務院總理也沒有懸念。據信是最高權力者認為，一是過去五年兩人之間的政治磨合已經完成，二是李克強是個想幹事、不爭權的人。有這兩點，未來五年的習李搭班，就應當算其利斷金了。，
本報資料照片 分享 facebook 大陸國家外匯管理局昨（10）日宣布進一步擴大金融市場對外開放，
，取消合格境外機構投資者（QFII）和人民幣合格境外機構投資者（RQFII）投資額度限制；而且是總額度、單家額度均取消；同時，
，RQFII試點國家和地區限制也一併取消，
，等於面向全球大開放。經濟日報提供 分享 facebook 今後境外機構投資者，
，只需進行登記，
，即可自主匯入資金開展符合規定的證券投資。 這也意味中國債券市場和股票市場將帶來更多境外長期資金。對此，
，台灣基金業者指出，
，投資陸股管道增多，
，QFII與RQFII已完成階段任務。統計顯示，
，今年初到9月6日為止，透過滬股通與深股通北向買A股的資金達217.3億美元，離滬股通與深股通的額度上限仍有一大段距離。即使中國股債市在全球股債指數的比重逐年提高，以目前開放管道及額度來看，不用擔心外資買不到。台灣壽險業表示，目前投資大陸股、債方式很多，例如可透過銀行間的債券交易購買大陸債券，且額度都可滿足投資需求，不會因大陸取消QFII或RQFII而增加對大陸投資。大陸外匯局發言人王春英向外資喊話，歡迎符合條件的全球各地境外機構使用境外人民幣開展境內證券投資，取消RQFII試點國家和地區限制，有助進一步便利全球各地投資者以人民幣投資境內證券市場，拓寬人民幣使用管道提升中國金融市場開放的深度和廣度。大陸從2002年實施QFII制度、2011年實施RQFII制度，統計目前有來自全球31個國家和地區的超過400家機構投資者透過此管道投資中國金融市場。據外匯局統計，2018年跨境證券投資項下收支總規模（流入+流出）2，137億美元，占資本項下收支總規模的25%，較2002年大幅提升16個百分點。2019年上半年非儲備性質金融帳戶也延續淨流入態勢，其中，境外投資者增持證券500多億美元。統計外資持有大陸境內股票市值占總流通市值的3.8%，外資持有大陸人民幣債券市值占債券總市值的2.2%，也遠低新興市場經濟體外資持有水準。可見外資投資進入大陸市場還有很大潛力空間。，
台中市研考會每年都花200多萬，
，進行各機關隱匿性服務調查，
，被評後半段的機關要寫報告，
，還得額外花數萬元委請這家公司講師上課，
，市議員楊典忠質疑市府：「稽核不是內部該做的事？」此舉疑已亂花公帑，
，還製造基層公務員痛苦。
楊典忠認為，
，若市府原本考核制度不佳，
，委請專業公司協助輔導改善可體諒，
，但1、2年後就應回歸正軌，
，由原本內部的考核，而非一味砸錢，並出現「雙軌」稽核，累壞公務員。
副市長黃國榮認同此觀點，他表示當初委外請「神祕客」，主要是自己人容易被認出，且有失公允，但多年測試若公務員服務品質與態度已改善，也未必每年都要花錢委外，可變更方式改由內部管控、抽檢。
楊典忠指出，台中市府不僅每年編224萬元給這家公司進行稽核調查，後半段的66個機關，得再花錢委請這家公司講師額外訓練，近3年教育局就花9萬6千元，其他每個機關最少花1萬6千元，66個單位、費用超過百萬，市府等於被扒兩次皮。
許多公務員也爆料，委外的「神祕客」稽核已達吹毛求疵地步，電話回答一定要照標準模式，還得字正腔圓或捲舌，根本矯枉過正。，
第二屆台南市議會新任議長李全教今天下午召開記者會，
，痛批市長賴清德才需要為議長敗選結果負責，
， 「今天的賴清德就是明天的馬英九」，
，這次正副議長選舉的失敗，
，是綠營議員給賴清德最大的教訓，
，不要再指控藍營或是他以金錢介入選舉，
，賴的驕傲、跋扈，
，不自己檢討，
，反而一直檢討對手，「不要再想選總統」，只要綠營有人敢指名道姓指控「李全教買票」，他一定提告。，
拖鞋，
，是今年夏季的流行顯學，
，不論是浮誇裝飾或是浴室風格，
，出門踩上一雙，
，就站在流行尖端。拖鞋咖以蕾哈娜最狂，
，她無界限的穿搭向來深植人心，
，今年即將和PUMA聯名推出的果凍拖鞋Fenty PUMA Jelly Slides，
，半透明矽膠材質，
，引起網友瘋狂轉傳，貌似浴室拖讓網友逗趣形容台灣夜市流行超前40年。MIU MIU浮雕拖鞋、MSGM女性粉白經典運動拖鞋，也有類似丰采；此外，今夏拖鞋的熱潮也邁向另一極端、奢華的巔峰。MIU MIU推出珠飾拖鞋，運用不同層次的皮革堆疊，上看36，500元；Roger Vivier向來以優雅著稱，今年度的平底休閒涼鞋SLIDY VIV’系列也展現高度誇耀的裝飾，方形水鑽釦飾搭襯光透明PVC材質並飾以白色鏤空蕾絲，價格衝破5萬大關，讓拖鞋晉升為華麗單品。一路浮誇到底，Rochas水鑽造型深藍拖鞋、Loeffler Randall流蘇銀色拖鞋，都像貴族般的寢殿室內拖，極盡華麗；Toga Pulla打洞水珠造型拖鞋有搖滾的龐克風味，展演街頭風格；講到浮誇不能錯過Alexander Wang，鏤空金屬珠飾拖鞋相當搶眼，遊走於優雅和創意之間，有點搞笑卻也挺百搭的，是一雙駕馭得當會相當出色的鞋履。延續前一波的毛毛鞋趨勢，See By Chloe推出毛絨拖鞋，有米色、深藍等顏色選擇。在穿搭上，穿裙子或洋裝是安全牌，若是穿著褲裝則宜露出腳踝以拉長比例；在拖鞋時尚大潮之下，也許穿拖鞋出門再也不是邋遢事，反而是懶人福音，可解放雙腳大搖大擺穿著去上班。See By Chloe毛絨拖鞋搭襯長裙，是今夏流行裝扮。圖／MADISON提供 分享 facebook MIU MIU立體花飾夾腳拖鞋，售價36，500元。圖／MIU MIU提供 分享 facebook See By Chloe毛絨米色拖鞋，售價7，080元。圖／MADISON提供 分享 facebook See By Chloe 毛絨深藍拖鞋，售價7，080元。圖／MADISON提供 分享 facebook Alexander Wang鏤空金屬珠飾拖鞋，售價26，800元。圖／MADISON提供 分享 facebook Loeffler Randall流蘇銀色拖鞋，售價13，800元。圖／MADISON提供 分享 facebook Rochas水鑽造型深藍拖鞋，售價25，800元。圖／MADISON提供 分享 facebook 蕾哈娜在Met Gala秀後派對穿上綠毛毛拖鞋。圖／取自glamour.com 分享 facebook 蕾哈娜聯名款Fenty PUMA Jelly Slides，售價約台幣3，955元（130美元）。圖／取自straatosphere 分享 facebook Roger Vivier Slidy Viv，售價53，600元。圖／Roger Vivier提供 分享 facebook MIU MIU粉色浮雕平底拖鞋，售價12，000元。圖／MIU MIU提供 分享 facebook 凱特柏絲沃穿Roger Vivier春夏系列。圖／Roger Vivier提供 分享 facebook MSGM女性粉白經典運動拖鞋，售價4，580元。圖／MADISON提供 分享 facebook，
去年亞運銅牌戰，
，中華男籃隊被南韓隊美籍歸化的羅健兒狂轟37分，
，今天瓊斯盃壓軸大戰又讓羅健兒攻下全隊最高20分，
，以70：64帶走勝利，
，歸化成員問題再度浮上檯面。中華藍隊外籍教頭帕克直言，
，瓊斯盃隨隊的佛羅倫斯不錯，
，但教練團對他的信任感並不足夠，
，關鍵時刻他寧願派上全本土陣容，
，迎接世界盃亞洲區資格賽前，
，勢必要找到更適合的人選。中華隊從「新台灣人」戴維斯後，歸化人選就沒下文，獲得瓊斯盃最佳五人的胡瓏貿今天也跳出來為好朋友「Q」發聲，請大家別再叫36歲的戴維斯披國家隊戰袍。「不用再期望Q，他每次開刀，我身為好朋友都很心痛，他已經給了台灣籃球全部，我不想再看到他進醫院。」胡瓏貿說。除了歸化人選難產，台灣籃壇目前又面臨推動職籃卡關窘境，中華籃球協會理事長謝典霖強調，瓊斯盃後將召開SBL領隊會議，盼先充實SBL隊伍數，讓更多優秀球員有發揮的舞台，且透過各項制度及行銷的改善，讓球迷願意進場支持、球團願意投注更多心力，進而催生台灣籃球的職業化，「今天假若職業化成功了，SBL也不會消失，除了依然是中華隊重要的選訓農場，也可能是職業隊培養新秀的舞台，最重要的是，優秀的選手不會因為沒有舞台而被埋沒！」謝典霖表示，除了推動職業化的發展，中華籃協最重要的任務是國家隊選訓，包括SBL及各項社會甲級聯賽，甚至CBA、ABL等海外聯賽，都是國家隊組成最佳的農場，「今年中華藍、中華白的小將們，都打出令人期待的未來，我們當然也希望能有制度健全的職業制度來當保障他們的生涯發展。」劉錚（右）跳投，南韓後衛許訓出手干擾。記者葉信菉／攝影 分享 facebook 胡瓏貿（右）在南韓防守下找尋出手機會。記者葉信菉／攝影 分享 facebook，
