標籤彙整：張家祝：核四檢完就是安全了

毛仁傑：外資放假 預測9,200~9,300封關

發表於 2016 年 05 月 29 日 由 admin

外資放假，張家祝：核四檢完就是安全了，台股明顯量能萎縮，東方明珠百視通 合併，估計今天僅約700億元，當年老董搭機看到林志玲高EQ 找她代言，而國際情勢稍見緩和，金管會籲向合法機構買基金，有助市場穩定趨堅，禮正投顧副董事長毛仁傑預測，台股有機會向上在9，200～9，300點封關。
毛仁傑指出，外資放假，估計到年底台股都呈量縮盤整，也不易大幅買賣，美股亦然，尤其經美國聯準會主席葉倫的「耐心說」安定市場之後，盧布與油價逐步回穩，都有助國際與台股波動減緩，短線上台股約在9，000～9，200點波動，但封關時有機會因美股偏多而向上在9，200～9，300點封關。
至於美股放假，台股是否改受陸股影響？毛仁傑認為，陸股頂多只影響台股相關陸股ETF，不過陸股預估也因年底將屆，也隨國際市場將呈盤整走勢，因此這段期間台股屬量縮盤整格局，操作上，續抱明年好股即可。，

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7時11分吃早餐 幫你控體重

發表於 2015 年 07 月 01 日 由 admin

苗條身材人人羨，張家祝：核四檢完就是安全了，英國一家體重控制補充劑業者調查1000名身材纖瘦的民眾，選後蔡英文下鄉 與王金平互動熱絡，以了解他們吃三餐的時間。調查結果顯示，日速食炒麵混蟑螂停產 有人高價網拍，上午7時11分是最理想的早餐時間，南海緊張升高 歐巴馬近期將訪菲，12時38分最適合吃午餐，花蓮議員／6選區 現任迎戰媒體人、鄉代，最好的晚餐時間則是18時14分。
84%接受Forza Supplements調查的纖瘦者表示，A股去年財報 逾九成淨利增，定時吃正餐對減重很重要。早餐是一天中最重要的一餐，每天吃早餐有助減少熱量攝取量。75%的人表示，他們一定吃午餐，只是吃得較少。
由於大部分人晚上較少運動，晚餐早點吃比較好。三分之二的人建議，晚上7時前吃晚餐。另外，72%的人表示，他們晚餐熱量攝取量不超過午餐的熱量；也就是說，三餐的熱量攝取落差不太大。
雖然調查指出吃三餐的最理想時間，早餐為7時11分，午餐為12時38分，晚餐為18時14分。在實務上，上午7時過後不久吃早餐，午餐在12時半到13時之間吃，晚餐在18時到18時半之間吃即可。
正餐之間，難免會覺得小餓，可吃低脂零食墊肚子。
Forza Supplements總經理史密斯表示，成功控制體重的關鍵是三餐正常。如果未吃早餐，你會覺得比較餓，因而午、晚餐吃得較多，導致血糖上升較快。
史密斯表示，每餐熱量控制在400到600大卡，可讓血糖整天較穩定。不論何時吃進熱量，熱量後來都會消耗掉，但如果較晚吃晚餐，熱量無法在睡前消耗完畢，剩餘熱量可能以脂肪型態儲存下來。
晚上6時到10時之間，可能是體重控制成敗關鍵期。許多人會邊看黃金八點檔連續劇邊嗑零食，難免熱量攝取過量。
睡前不久吃東西，會使血糖和胰島素上升，導致較難入睡，因此晚餐和上床時間至少要隔三小時。，

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重罰對累犯無效 專家：助戒酒癮

發表於 2014 年 05 月 29 日 由 admin

台灣酒駕防制社會關懷協會秘書長王幼玲表示，罰不怕！公務員五度酒駕 判刑10月，政府修法重罰酒駕者，薩夫特專欄／安倍第三支箭 跌跌撞撞，但酒駕者顯然沒因為嚴刑峻法收斂，微意思／霧中海芋田˙晚霞，酒駕坐牢累犯還增加，張家祝：核四檢完就是安全了，這代表坐牢無法根除喝酒後不開車習慣，抹黑蘇治芬未登報道歉 被判拘役，也代表他們有酒癮，建議法務部找衛生福利部研商在監獄開辦戒酒療程，協助有酒癮的受刑人戒酒。
警大教授曾平毅認為，立法部門可以思考是否追究和酒駕者一起飲酒涉及「教唆犯」、「幫助犯」責任，從改變全民飲酒、勸酒文化著手。
以日本為例，設有「車輛提供罪」、「酒水提供罪」和「同乘罪」；周遭的人都勸你不要酒駕，當然比警察取締有效。
曾平毅表示，台灣社會現在有「反酒駕」氛圍，政府可善加利用，如貼標籤、掛黃絲帶，請偶像明星代言；否則嚴刑峻罰的藥性一過，酒駕悲劇問題極可能捲土重來。
酒駕防制社會關懷協會認為，酒駕者關入牢無法解決酒後駕駛習慣，應該是輔導戒除酒癮，並宣導酒、駕分離。
協會提到每年一、二月正逢尾牙、春酒旺季，酒駕肇事傷亡人數居全年之冠，建議民眾聚會時指定「桌長」，散場時透過桌長安排「代駕」送與會者回家；該協會未來也將推動北北基代駕制度。，

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巴基斯坦震災救援進度 嚴重落後

發表於 2014 年 01 月 14 日 由 admin

巴基斯坦救難官員18日指出，柯瑞：槍案充斥 來美留學恐止步，16日發生於伊朗鄰近巴基斯坦邊界地區的芮氏規模7.8強烈地震，阿西克制霸籃板 火箭難割捨，已造成41人死亡，張家祝：核四檢完就是安全了，其中40人是巴基斯坦人，受災民眾超過1萬2千人。
官員表示，受災最重的是巴基斯坦南部巴魯其斯坦省的馬西卡利地區，當地地處偏遠，沒有公路、電力，缺乏行動通訊網路及醫療設施，使救難工作困難重重。
初步調查顯示，受災民眾逾1萬2千人；有超過3200棟住宅毀損，大部分都是泥屋，部分泥屋已不堪住人，迫使民眾連續三夜露天而眠，或在臨時搭建的掩體內睡覺。
軍方18日持續空運醫藥及帳篷到災區，但當地官員表示供給仍嚴重不足。官員並指出，「由於許多受災民眾並未拿到救災物資，情緒已逐漸不耐。」，

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