婚姻滿意度低 易導致肥胖

婚姻不幸福不僅會提高罹患憂鬱症風險,

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,更可能導致肥胖。
美國俄亥俄州立大學團隊在「Science Writers」年會上發表研究指出,

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,來自伴侶失和的情緒壓力,

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,會降低身體代謝脂肪的能力而導致肥胖。
研究人員調查43對24至61歲、至少結婚3年的伴侶婚姻滿意度及情緒健康狀況,

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,接著模擬一般速食餐廳的餐點份量,

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,讓受試者吃下包括比斯吉、蛋、火雞肉香腸配醬汁,

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,含有60克脂肪、總熱量930大卡的食物;並要求受試者在餐後2小時,

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,與伴侶討論彼此最常引發爭議的家庭經濟、親戚或溝通困擾等問題。
結果發現,婚姻滿意度低者在餐後7小時,消耗的熱量比常人平均少118大卡,換算起來約每年增加5.4公斤以上體重。而曾有情緒障礙病史、對伴侶最不滿者,餐後每小時消耗的熱量,比常人少31大卡,餐後4小時血液中三酸甘油酯濃度異常升高,胰島素分泌量也比常人多12%。
俄亥俄州立大學行為醫學中心主任珍基寇特葛拉瑟分析,胰島素及三酸甘油酯異常增高,代表體內醣類及脂肪代謝出問題,長期容易引發多種代謝性症候群,並使心血管疾病及糖尿病風險倍增。葛拉瑟強調,人們最常與配偶一起用餐,若婚姻不睦,會加深情緒壓力對脂肪代謝的不良影響。【更多精采內容,詳見】,

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