據研究報告，
SEO優化
，看他人運動能讓你健美，
網站租用
，因為可提高心搏率等生理反應，
鴨賞
，如同自己在運動。
研究顯示，
台中操作排名
，看別人自拍的跑步影片時，
清境農場
，自己的心跳、呼吸、血流與排汗都會增加。
這些生理反應會在「慢跑」結束後恢復正常。研究人員指出，
戚風蛋糕
，重要的是，研究首度指出，人觀看體育活動時，肌肉交感神經的活動會增加。
科學家把極細的針插進9名自願受試者的外神經，記錄神經纖維對血管發出的電子訊號，先讓受試者看電腦螢幕上的靜態影像，監控受試者的肌肉交感神經活動與其他生理參數，參數在受試者觀看靜止風景影像時不變，但畫面轉到跑者自拍的慢跑畫面時，指數就發生了變化。，