藍先生說,百菇泡菜,他出身餐飲業家庭,創業加盟網,媽媽好廚藝,SEO,讓他自小就肥嘟嘟,戚風蛋糕,身材成為人際互動困擾,筷子肉干,曾經痛定思痛,下定決心減肥,採用土法煉鋼,晚餐禁食,晚上做大量運動,自虐式減肥法短時間內98公斤減到78公斤,但停止禁食,體重馬上回彈到89.7公斤。,
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