一場心肌梗塞，
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，雖然挽回了性命，
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，卻併發小中風，
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，手腳不大靈光，
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，舉步乏力，
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，重心不穩，除了用藥，也得趕快做復健治療。
我在一教學醫院做復健，場地大，器材多。舉槓上置下放，槓子和手都要捆沙包，為減輕負重，我要求手腕沙包免了，本來置上放下要30次，我做15次就夠了；手搖機照例要搖300下，我搖150下休息；腳踩車滾動，預定20分鐘，我計時10分鐘而已。
如此這般，由少增多，由輕而重，漸漸增加。因為復健非一朝一夕之事，循序而進，持之以恆，久之才能收到實際效果。
還有職能訓練，護理師領導病患，做站臥舉手蹺腳挺腰等動作，雖然吃力，對病況有益。
腳踏氣球在磨練平衡，吃力又艱困，「師傅」與病患都累得流汗，常見之。走路踏步，也在訓練之列，走得穩踏得正，是起碼要求，復健到抬頭挺胸，步履正常，方告一段落。
居家復健也要配合得宜，比如甩手、拍掌、按摩，對保健都有助益。人是動物，就是要動，恰好的復健，就算病情不漸癒，不惡化是必然的。我看電視，國外有癱瘓者，奮鬥進取，復健與運動併行，有恆心有毅力，病勢好轉，後猶成為運動選手。以此為鑑，共勉之。，