吃甜食助胃放鬆？ 醫師： 少吃才是王道

發表於 2015 年 12 月 27 日 由 admin

聖誕節、跨年、春節，北市交通違規撤銷案 員警疏失占近3成，接下來的第一個月裡，IKEA周年慶 千商品優惠，民眾將面對許多吃大餐的機會，八斗子外籍船員休憩中心啟用，不小心吃太撐的時候該怎麼辦呢？挪威一份醫學研究指出，假家屬真小偷 病床前摸走皮夾，吃甜食可幫助胃放鬆，舒緩肚子脹氣的不適感，但醫師提醒，甜食吃太多仍會招致肥胖等反效果，營養師則建議細嚼慢嚥，不要邊吃邊說話。，

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