歐陽靖防失智 接收新知活化腦

歐陽靖奶奶和外公都失智,

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,心疼負起照護責任的母親譚艾珍。她天天吸收新知、吃有機食物,

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,防患於未然。 記者林俊良/攝影 分享 facebook twitter pinterest 卅二歲的歐陽靖雖年輕,

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,但對失智老人這名詞並不陌生。因為媽媽譚艾珍十九歲就開始照顧失智父親,

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,多年後,

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,失智的婆婆也由譚艾珍扛起照護責任,

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,歐陽靖說:「我媽常講,其實最需要關懷的是照護者,因為失智者什麼都不知道,照顧的那個人,才是最累的。」「我外公在我出生前就過世了,但我常聽我媽講外公的事。」歐陽靖的外公是高級將領,曾參與國共內戰,「聽我媽形容,覺得外公是個很可怕的人。外公與其說是失智,其實是一種精神疾病,因為他戰爭時殺過太多人了,是連小孩都不放過的那種,所以算是有點戰爭創傷。」外公是軍人出身,對小孩也是高壓教育,失智後,完全不認識媽媽譚艾珍,還跟護士小姐形容自己女兒是「那位人很好的小姐」,聽在譚艾珍耳裡,五味雜陳。歐陽靖說,媽媽和外公的感情,在失智後反而更親近了,「外公變得比以前親切,還會跟媽媽說謝謝,如果是以前的外公,根本就不會向子女道謝。」照顧失智長輩,在精神上壓力很大,譚艾珍曾說,若有天自己失智,希望女兒能送自己到專業的照護機構,歐陽靖說:「如果我媽還記得我,當然要把她留在身邊照顧,如果不行,就交給專業吧!」「因為奶奶和外公都有失智,我以後失智的機率比我媽還高。不過失智症是可以預防的,我天天都會吸收新資訊,而且家裡都吃有機飲食,之前食安風暴、新聞出現的那些產品,我們家一個都沒有。」歐陽靖說,相較下,外婆和爺爺即使高齡,腦筋依舊很靈活,「我觀察過,外婆和爺爺都很熱中學習新事物,也很開朗外向。像外婆,那時我刺青她就很有興趣,還說如果不是皮都皺了,她也想去刺。」歐陽靖常到日本工作,發現日本銀髮族很流行玩數獨,「有次我翻到讀賣新聞,居然有四分之一版面是數獨,覺得滿感動的。這版面他們沒有拿來賣廣告,卻是放數獨,因為日本認為玩數獨可以預防失智。」她說,與其日後造成家人負擔,倒不如現在就照顧好自己、防患於未然,只要不是早發性失智症,都可以預防。,

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