37歲張本渝為孵媽咪夢調體質,
,為了冷凍卵子,
,近2個月內,
,她積極改變生活作息、飲食習慣,
,長期做瑜伽的她,
,還加入慢跑運動,
,生活習慣大改之後,
,不僅自覺身體變「清」,
,還瘦到47公斤。昨她第一次參加3公里路跑,笑稱可能自己年紀大了,發現長跑訓練耐力、意志力,是可以和自己對話的運動。,
回應已關閉。