下巴縮過頭 當心睡眠呼吸中止症

別以為只有中年人才會得睡眠呼吸中止症,

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,中醫大附設醫院睡眠中心主任杭良文說,

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,瓜子臉小下巴、牙齒咬合不佳、口腔過小的人,

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,也會有睡眠呼吸中止症的問題,

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,提醒愛美女性,

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,若要整小臉整牙,

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,別把下巴和牙齒太過內縮。
除此之外,

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,外表看起來肥胖、脖子粗短、舌頭和扁桃腺肥大的人,也都是潛在睡眠呼吸中止症的患者。杭良文解釋,這類人因口腔太小,或脖子肉太多易壓迫喉嚨,都會造成呼吸不順暢。
五十一歲的陳先生有輕度睡眠呼吸中止症,入睡後呼吸用力、打呼聲不小,睡到一半會突然停止呼吸,接著被嗆醒、用力咳嗽;半夜也經常起來上廁所,白天偶會感到口乾。
杭良文說,這都是睡眠呼吸中止症的徵兆,夜尿頻繁是因為心臟缺氧,無法分泌抗利尿劑,讓病人即使在睡夢中,泌尿系統仍如白天般活躍,尿量也多。
陳先生表示,雖知自己有呼吸中止症狀,但聽說到睡眠中心檢查要等很久才能看,且床不好睡,加上症狀不嚴重,沒打算做檢查;但杭良文提醒,若症狀惡化,恐引發慢性病或心血管疾病。
據統計,台灣有超過八百萬人睡覺會打呼,約四十五萬名成人患有呼吸道中止症。杭良文指出,該病主要好發於四十到五十五歲的成人,但近年因肥胖問題,發病年齡下降到卅歲的青年,另外三到十二歲的兒童因為扁桃腺發育不完全,也有發病風險。,

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