許多人都會在受夠工作鳥事時，
微波料理
，伸手拿餅乾或抓起巧克力棒。據最新調查，
購物網站租用
，當上班族經過難熬的1天，
簡單料理
，更可能會吃下油膩膩午餐或垃圾食物，
系統建置
，腰圍也跟著遭殃。
英國「每日郵報」報導，
行銷達人
，相對的，
專業社群行銷 台北
，對工作抱持正面情緒的員工，
網站排名如何操作
，傾向選擇沙拉和低卡路里三明治等健康午餐。
受訪的2000名英國上班族，77％表示辦公室的心情「絕對」影響他們午餐選項，約半數通常會在開心、雀躍的日子，選擇超級健康的午餐。
不過，當歷經難熬的1天，54％會拋棄壽司、沙拉等健康午餐，轉投漢堡、咖哩和披薩懷抱。
72％承認，會在工作不順日選吃慰藉食物，且上班族1周間約有4餐，是依心情選擇吃什麼，45％說，心情愈差，食物的選擇會愈放縱。，