縣長張花冠、梅山鄉長劉宏文昨天頒發百歲人瑞重陽禮金等給梅山鄉三位人瑞,
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,包括105歲林郭理、101歲沈國成、100歲楊陳市,
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,三位人瑞表示,
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,長壽沒有什麼祕訣,
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,「生活簡單、沒煩惱,
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,知足長樂」。
住在梅東村的林郭理,
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,105歲仍時常騎著電動摩托車趴趴走;住梅北村的沈國成平日熱愛閱讀,
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,每天讀四小時報紙,也愛看八卦雜誌,對時事毫不脫節;住過山村的楊陳市喜歡至鄰里間散步串門子。三人生活作息正常,時常走出戶外活動。
沈國成平日多吃新鮮食物,吃魚、青菜,不太吃肉,特別喜歡吃土豆,早晚走路去逛市場。張花冠聽聞沈國成每日步行達2公里以上,感到敬佩,認為藥補不如食補,東補西補不如運動補,並開玩笑的說要來教他跳「騎馬舞」。,