許瑋甯、陳意涵 、李毓芬三女星 搶當運動女神 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,或是最近受邀出席PUMA活動的李毓芬,個個都是運動健將,若只是花拳繡腿之輩,將很難拿下這紙運動品牌的合約。個子小小的陳意涵,其實是個運動狂,她不僅熱愛跑步,而且已到了「痴狂」的地步,最多一個月能跑上300公里。她從跑步中悟出「凡事不過8公里」的人生道理,意指不論遇到什麼煩惱或是什麼事想不明白,只要跑上8公里,跑到氣喘如牛、香汗淋漓之際,一切煩惱都能迎刃而解。從6年前開始愛上跑步的陳意涵,每天寧可少睡一小時,也要跑步,跑步不僅鍛鍊她強健的體魄,體脂肪只有10.7,比起一般女性體脂肪多在17左右,相差甚巨,全身上下只有肌肉、沒有贅肉。跑步還讓她悟出不少人生道理,其中「凡事不過8公里」,就是她鼓勵女孩跑步的座右銘,跑步時可享受與自我對話的過程,是很棒的心理療癒。adidas代言人許瑋甯是運動愛好者。圖/adidas提供 分享 facebook adidas的代言人許瑋甯也非泛泛之輩,其實身材已經非常好的她,幾年前開始進行健身運動,短短一年下來又再減了十公斤,原本可愛的嬰兒肥變成緊實的肌肉,她還經常在臉書分享「隨時隨地都可運動」的健身秘方,想健身不一定要上健身房,穿上運動鞋、拿著瑜伽墊到屋頂陽台就能享受運動的樂趣,還po自拍照秀出令人羨慕的11字腹肌。李毓芬以運動成為最完美女孩,受邀出席PUMA活動。圖/PUMA提供 分享 facebook 李毓芬雖然不是PUMA的正式代言人,但她日前受邀出席PUMA忠孝旗艦店開幕的剪綵嘉賓,同樣也是以運動實力贏得廠商的青睞。李毓芬很早就以無氧運動雕塑身材,最近更迷上自由搏擊運動,大量消耗卡洛里,有效降低體脂肪,身高163公分,體重只有44公斤,還擁有23吋的纖細腰圍。從單曲「是我不夠好」,到即將上映的電影「最完美的女孩」,李毓芬分享自己變完美的秘方,就是運動,除了可以擁有完美的身體曲線外,運動可以有效紓壓,尤其拍戲時必須扮演多種角色,電影殺青後,情緒一時還不能平靜下來,此時她會換上漂亮舒適的運動裝去運動,擺脫壞心情。NIKE女子跑步代言人陳意涵,目前正積極接受訓練。圖/NIKE提供 分享 facebook NIKE代言人陳意涵每月跑300公里,是重度跑步愛好者。圖/NIKE提供 分享 facebook adidas代言人許瑋甯經常在臉書分享運動秘方和好身材。圖/擷自臉書 分享 facebook,