萊爾富超商販售的「一碗烤雞腿飯」，
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，鈉含量達3080毫克，
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，吃一碗就超出國健署的每日鈉攝取量建議值。 圖／消基會提供 分享 facebook 國民健康署建議，
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，國人每日鈉攝取量應該限制在二四○○毫克以下，
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，消基會昨抽驗四大超商廿件微波便當，
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，萊爾富超商販售的「一碗烤雞腿飯」，
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，鈉含量達三○八○毫克，
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，民眾吃一碗，
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，就超出國健署的每日鈉攝取量建議值。消基會說，
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，攝取過多的鈉將使血壓升高，促發疾病，根據衛福部發布的國人一○六年十大死因中，幾乎一半以上都與高血壓有關的慢性病，如心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變。消基會本月抽查廿件超商微波便當發現，萊爾富超商販售的「一碗烤雞腿飯」，鈉含量已經超過國健署建議一天攝取量，消基會說明，微波食品中的鈉主要來自調味料、醬油、味精等，若要避免鈉含量過高，消費者可選擇自行烹飪，並採用蒸、烤、燉的方式料理。消基會認為，國健署建議每日鈉取量，以一天三餐計算，每餐鈉含量攝取量為八○○毫克，若以此標準，抽查廿件微波便當，高達七成五都超標，且鈉含量最低都一千毫克起跳。消基會董事長游開雄呼籲，主管機關應訂定相關法令，強制販售食物鈉含量不可超出每日建議值，維護國人健康。對於便當的鈉含量過高，萊爾富表示，因強調古早味且為主食份量，所以加入重口味的醃製類配菜，也因此提高食品鈉含量。目前已調整該商品配料與口味，預計近期會重新上架。，