想減肥的人可能矢言嚴格遵守特別飲食規定，無骨鳳爪，只吃特定比例的脂肪、碳水化合物和蛋白質，年節禮盒，但根據美國研究，網購年菜，減肥關鍵不在熱量來源，創業加盟，而在於是否持之以恆。「美國臨床營養雜誌」（American Journal ofClinical Nutrition）刊出的報告指出，台中住宿，研究人員發現，便宜租車，4種飲食法當中，微波料理，脂肪、碳水化合物和蛋白質比例雖不同，對減重、減脂效果並不會造成差異。，
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