北市今年6月底，
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，長者人數已衝破40.9萬人，
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，但調查發現，
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，長者定期檢查牙齒比率僅33.2%。衛生局今年推出新版「健口操」，
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，搭配歌曲旋律、雙語言版本，
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，民眾除定期檢查外，
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，在家裡練習也能有「一口好牙活到老」效果。衛生局表示，
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，蛀牙、牙周病是最常見的口腔疾病，
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，近期更發現口腔疾病是慢性病幫凶，
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，其中又以牙周疾病會影響糖尿病患者血糖控制，也會增加心臟病、中風、吸入性肺炎等風險。北市衛生局長黃世傑表示，隨年齡增加，口腔及牙齒衍生問題包括口腔組織老化、牙齒磨耗、牙周病惡化，甚至因唾液分泌減少導致口臭等，嚴重時會影響長者咀嚼、吞嚥，導致營養不良。為讓民眾隨時保護牙齒，衛生局彙集專家建議，今年重新製作「健口操」影片，分成3分鐘及15分鐘、國台語版本，提供長者更多元選擇。「健口操」是針對高齡者口腔機能進行按摩、輕拍或運動，例如輕輕拍打臉部，可刺激老人家唾液分泌，加強長者攝食、吞嚥機能，預防窒息、誤嚥及吸入性肺炎等問題。台灣口腔衛生學會理事長張進順指出，民眾只要定期刷牙，去除附著牙齒及口腔粘膜上的殘渣，並且時常進行口腔運動，就能提高口腔照顧效果。新版「健口操」影片已上傳衛生局網站（http://health.gov.taipei/Default.aspx），民眾可直接下載，相關訊息也可洽北市12區健康服務中心，或撥打1999轉1802詢問。，