中年以下女性會自殺，醉雞料理，多是「為情所困」。依全國自殺防治中心資料顯示，主機代管，44歲以下女性自殺原因多是感情因素，好吃小菜，且多是因「小三介入」。
台北市自殺防治中心也指出，網路行銷顧問，去年25歲至44歲自殺率增加12.9%，速食料理，其中女性上升的比例更高達22.7%，感情因素也高居自殺原因榜首。
心理師、醫師建議，不要成為情人附屬品，正視自己的需要，找到適合的對象勝過一切。
根據全國、北市自殺防治中心資料顯示，25至44歲女性有2成5至3成是因感情因素才想不開；此外，15歲至24歲多仍在就學的女性中，更有超過四成是困在感情的牢籠中，最後才走上絕路。
45歲至64歲自殺女性中，家人間情感因素占29.8%、憂鬱傾向26.2%、夫妻間問題19.9%。
北市自殺防治中心組長曾光佩說，感情因素中，最常見的原因包括第三者介入、兩人生活相處問題等。
北市聯醫中興院區精神科主治醫師詹佳真也說，第三者介入占大宗。她建議，如果是未婚女性，要想清楚對方是否真的適合自己，否則長痛不如短痛。
詹佳真表示，已婚女性先評估能不能繼續這段婚姻關係，且應事前理性評估、找專業人士諮商，包括小孩撫養、法律權益、財務等問題及壓力。
此外，諮商心理師江淑娟說，受感情因素困擾的女性，不要見色忘友、不要成為情人附屬品，要把握2「要」原則，「要」維持自己的社交網絡，「要」珍視自我需求。
江淑娟表示，面對工作壓力要把握2「不」原則，「不」過度自我要求，不要有完美主義。「不」過度疲勞倦怠，不要像便利貼女孩一樣，承擔不屬於自己的工作。
北市自殺防治中心提醒，若強烈的情緒持續超過1個月，或是無法安靜下來傾聽自己時，應尋求專業協助。
●可利用衛生局12區健康服務中心及社區心理衛生中心，或者撥打自殺防治中心諮詢專線1999轉8858（幫幫我吧）、全國自殺防治24小時服務安心專線0800-788-995(請幫幫-救救我）協助。，