諮商師：救婚姻 別忘維繫感情「3要素」

婚後的前10年是考驗婚姻的關鍵。 圖／123RF 分享 facebook 藝人阿翔被拍到以兄弟相稱的主持搭檔謝忻擁吻，【即時短評】公投摧毀二神主牌 2020民進黨裡外不是人，坦承「那條線沒拿捏好」。當「閨密」變「歸me」是否是婚姻早已出現警訊？諮商心理師提醒，美股創新高 資金寬鬆台股法說行情具支撐，婚姻中夫妻不能剩下承擔責任，NBA／「小飛俠」布萊恩搭直升機墜毀身亡 得年41歲，相互的興趣以及身心靈需求都很重要。諮商心理師林萃芬表示，婚後的前10年常是考驗婚姻的關鍵，因為這個階段家庭經濟能力正在建構，夫妻為房貸、車貸與照顧孩子努力生活，經常會因為壓力大而忽略另一半的需要與轉變，漸行漸遠。 其中，又以有小孩的家庭最明顯，因為絕大多數的女性生育後會以照顧孩子為重心。照顧小孩的過程中，林萃芬表示，集合了體力勞動與情緒勞動，主要照顧者往往會感到被掏空、沒有多餘精力再理會另一半，使得夫妻關係從甜蜜期走向倦怠期，兩人在家中不再互動，也不再關心彼此，婚姻就可能讓閨密有機可乘。林萃芬表示，要經營良好的婚姻關係，首先夫妻雙方要認知，包含照顧在內的家庭責任都是雙方要承擔的，兩人應適當分工。其次，夫妻相處不能只剩承擔責任，還需要擁有維繫感情的三大元素，包括「經常談心」、「有親密互動」、「共同參與有興趣的事務」等。林萃芬表示，另有研究顯示男女有別，影響女性婚姻滿意度的關鍵是對方能否談心、對方能否照顧自己的感受，男性則較注重親密關係，這也可以作為夫妻感情維繫的參考。林萃芬表示，如果目前已走到精神出軌或是更進一步的出軌，可考慮找諮商心理師協助檢視婚姻出問題的原因，或者協助重建夫妻信任，她相信只要有心調整「感情不會回不去的」。，