台灣欄神陳奎儒現身站台，
山桑子
，號召全臺跑者為2020東京奧運應援。 圖／動能策略行銷提供 分享 facebook 月初在日本富士北麓田徑賽跨出本季次佳十三秒卅六，
商城代管
，我國一一○公尺跨欄好手陳奎儒，
桃園微刺青教學
，昨日與提前取得二○二○東京奧運門票的射箭女將雷千瑩，
美髮燈
，出席二○一九國際奧林匹克路跑記者會；陳奎儒赴日和日本紀錄保持人高山峻野操課，
天然椰子水
，讓他頗受衝擊，
居家單次清潔
，激發出精益求精的企圖心，
seo優化
，目標月底多哈世錦賽一拚奧運標。陳奎儒保持的全國紀錄是十三秒卅四，與東奧資格僅差○點○二秒，北麓田徑賽又以○點○四秒和奧運擦肩過，不過赴日移訓讓他收穫滿滿，特別是能與高山峻野照表操課，對方教練也和王國慧教練交流，給予建議。 陳奎儒表示，去了一趟，才發現自己在穩定性、技術面和速度都有進步空間，與好手比起來失誤還是偏多，「但往另一方面想，現在我離奧運標不遠，若能將動作做到完美，奧運標應該不難。」陳奎儒備戰廿七日登場的田徑世錦賽，將加強起跑後到第一個欄架間的速度，目標預賽拚奧運標，再去想奪牌。世錦賽拿下反曲弓女團、個人「雙金」的雷千瑩，迎來生涯第三屆奧運機會，她坦言心態已昇華，面對奧運的長期備戰，透過跑步有氧運動、重訓雙管齊下，減重十公斤，體脂率從卅降到廿，對自己場上穩定性、持久性都有提升。國際奧林匹克路跑12月1日臺中麗寶起跑，邀請全臺跑者為2020東京奧運中華隊選手應援(左起)陳奎儒、雷千瑩、中華奧會孫立群顧問。 圖／動能策略行銷提供 分享 facebook，