兒童節快樂?先還他們體育課

在台灣、在美國、在日本調查國小國中學生,

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,問他們在學校最喜歡上什麼課?都得到同樣的回答,

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,七成五學生說「體育課」。但台灣教改後卻不讓學生有快樂時光。台灣體育課的質與量都嚴重不足,

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,從小學國中到高中,

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,每周都只有兩節,

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,先進國家卻每天都有。我們不但量少,

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,體育課在課業壓力下,

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,不受重視,

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,淪為副科:下雨不補,

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,逢考試常會改為自習。體育老師也不受重視,常以代課老師放牛吃草,家長因此誤解體育課是在浪費時間。忽略體育課的結果,是大家意想不到的。天天關在屋內補習看書,近九成學生患近視,台灣成為「近視王國」。別以為近視只要戴戴眼鏡就好,其實日後併發症如青光眼、視網膜剝離、視盲等都可發生。預防之道無他,體育課戶外活動。北大校長蔡元培說:培養完全人格,五育之中首在體育。好的體育課,不只是教運動技巧,而是透過身體的學習,教導品格與思考,教導團隊精神,教導團體利益高於個人利益,教導運動家的風範。全球文獻驗證,有好的體育課的學校,學業成績也都比較好,因為運動會改造大腦,使大腦靈活有創意,也使憂鬱呆板者變活潑機靈。奉勸老師及家長,沒有好的體育課,學業進步受限,學生成績會停滯不前。中小學忽略體育課的結果,不但體適能差,台灣國二生跑一千六百公尺比日本慢兩分半,更因沒有從體育課學到運動技巧、也沒養成運動習慣、更沒運動夥伴,出校門成年後幾乎不運動,要到近老年身體發警報才開始運動。這種中年人不運動的U型運動盛行率,是台灣人特有現象,也造成我們因不運動而看病吃藥,每年浪費千億健保費用,很多成人因此缺少運動家風範。家長給兒童節最佳禮物,是還給他們快樂的時間,要求學校重視體育課,每天至少一節,也要提升體育老師的地位,由他們帶著學生天天快樂的跑步打球運動。,

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