彭玉惠（左2）陪失智老人家打麻將，
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，並在場邊指導新手。 記者周宗禎／攝影 分享 facebook twitter pinterest 退休校長彭玉惠10餘年來每周與失智父親打麻將3天，
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，老人家健康穩定，
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，得知蕭龍日托中心有失智老人，
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，也每周「教學陪打」，
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，幫助老人家喚醒牌技；阿公阿嬤打牌後，
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，也更開朗快樂。佳里奇美醫院內科部主任莊華盈指出，
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，近年醫學研究文獻都證實，
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，打麻將可預防、減緩老年人失智，
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，常打麻將的人，確實較少罹患老年失智。彭玉惠說，老爸因失智影響，遺忘很多人事物，日常生活及判斷能力也減退，但對麻將這種玩了一輩子的益智遊戲，卻看不出能力有絲毫衰退，很多事問父親都忘了、沒興趣，但一要打牌，精神就來，許多長輩也是這樣。於是彭玉惠與姊姊每周邀父母一起打麻將，多年來老父失智未明顯惡化，母親更是耳聰目明、思路清晰；前年起每周到蕭龍日托中心陪打、教導新手或已遺忘牌技的老人家。彭在旁當觀眾，有三缺一就隨時下場，經過多次，原本不太理人的80多歲阿嬤學會後，變得開朗快樂；早已忘了如何洗牌的老阿公，也能偶爾自摸一把。她說，老人家年邁後不太願意運動，但打麻將從整副牌倒在桌上舞動雙手洗牌開始，到單手摸牌、憑指尖觸感辨認花色，總是樂此不疲，打牌竟成為跨世代的溝通工具，老人家也比較願意聽「牌友」的意見，邊打邊聊，壓力都在不知不覺中獲得紓解。陪父母老人打牌多年經驗，真的感受到打牌的好處，即使不能延緩失智，老人家活動雙手、看牌也要動腦，總比終日呆坐要好。彭玉惠兩年前自佳興國小退休，每周往來鹽水、仁德各兩天幫忙照顧90多歲父母與行動不便公婆。不打牌的婆婆去年過世、公公臥病，她照顧親人之餘，仍不忘持續任志工幫助弱勢。，