分享 facebook 大約20年前，
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，趁兒子上國中的暑假回鹽水探親之便，
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，南下屏東海生館參觀。兒子本就對海洋生物很感興趣，
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，一進館內如魚得水，
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，忘了時間。出來後才覺飢腸轆轆，
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，竟已近午後3點，
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，連忙就近找超商覓食。肉鬆海苔壽司，
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，這輩子永遠記得當時我吃的就是它。 吃過後一家三口打道回鹽水，上車不久就覺肚子悶痛，很不舒服。撐到家，婆婆要我服用胃散，晚餐毫無胃口，梳洗後便休息了。豈料半夜肚子絞痛，開始拉肚子，連著跑廁所，跑到幾乎虛脫站不住，等不及天亮趕緊去敲診所大門。醫師診斷，吃下不潔食物引發急性腸炎，我認為禍首應是那肉鬆海苔壽司。有了慘痛經驗，從此假期出遊，必備隨身四件寶，水瓶、帶皮水果、充饑餅乾和胃藥，有備無患，免得壞了遊興。保溫水瓶裝熱水，一般水瓶裝現喝溫水，喝得差不多，見到飲水機馬上添加熱水，確保隨時有溫水喝，不喝飲料或冰水。水果帶有果皮保護的葡萄或小番茄等，不帶已削皮的，以免天熱容易腐壞變質。準備營養餅乾或巧克力，錯過用餐時間可暫時止饑，找到餐廳再吃現煮食物，絕不吃生冷的壽司或涼麵。胃散更是必需品，不幸中鏢可先止痛再行就醫。一朝被蛇咬，十年怕草繩，想快樂平安fun暑假，唯有不嫌煩的妥善防範。，