中職春訓/獅嘗自主訓練 新體驗老將按讚

去年拿下總冠軍的統一獅隊,

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,新球季決定改採美職春訓模式進行,

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,讓資深球員自主訓練,

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,職棒經驗較少的球員則在教練團的帶領下操課,

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,希望獲得更好效果。
由獅隊教頭陳連宏提出的春訓變革,

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,是國內職棒首見的嘗試。他表示,

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,球隊資深球員較多,

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,每個人訓練菜單都不同;若集中在球場做同樣的訓練,

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,即使時間再長,也未必獲得最佳效果,倒不如讓球員自行決定要加強訓練的項目。
新採用的訓練模式,給了資深球員許多發揮的空間,不少人都對這項改變按讚;若有球員不知道該如何安排訓練菜單,教練團依舊會在台南球場待命,球隊一、二年級生則由教練帶著訓練。
獅隊1月13日在墾丁參加教育訓練後,將分批自主訓練,2月5日再全員集合訓練,直到新球季開打。獅隊領隊蘇泰安表示,在訓練方式上多些嘗試是件好事,新球季希望球員能特別加強守備能力。
義大犀牛隊成軍首年未能達成奪冠目標,球團為了體恤傷兵,在亞職大賽後安排超過40天的假期。
球員在這段時間也不能閒著,得遵照體能教練亞倫針對每人開出的體能菜單按表操課,在春訓期間展現自主訓練的成果。,

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