衛浴是樂齡族跌倒的高風險地點，
，務必作好防跌、防滑規畫。 圖／特力屋提供 分享 facebook 少子化、高齡化持續進行，
，台灣高齡化政策暨產業發展協會指出，
，未來2年內台灣50歲以上熟齡人口將達912萬人，
，大約是總人口40%。根據內政部資料統計，
，老年人居住者宅數近10年內亦增加57%，
，提早邁入熟齡時代，
，活得優雅舒適成為顯學。在市場上樂齡世代將成消費主流，老後住宅漸受重視。生活機能及空間設計上，安全性為首要任務，從居家賣場購買熱度可見一斑，特力屋觀察2018年銷售數據，截至目前為止溫水便座、安全扶手等相關商品銷售大幅成長。另外，在家的時間相較以往變長，居家美學成為滿足心靈層面需求的要點之一，IKEA宜家家居亦首度聚焦熟年生活美學，並與人體工學家、物理治療師等專業人員討論研發出各式與生活起居相關的商品。 選家具時避免銳角設計。 圖／特力屋提供 分享 facebook 特力屋觀察，樂齡族行動能力減退，摔傷最不樂見，安全扶手成為最不可或缺的防護措施，2018年至今銷售近萬組，較2017年成長超過1成，在洗澡時預防滑倒的沐浴椅也售出約2，000組。並針對居家各生活角落，為長者規畫「預防跌倒」、 「避免碰撞」、「減少登高及施力需求」、「加強照明」及「降低溫差」主題，分別推薦洗澡椅、安全扶手、防撞泡棉、踢腳抽廚具設計、感應式燈泡及循環暖風機等，在小細節處提升安心感。感應式燈具。 圖／特力屋提供 分享 facebook 此外，HOLA今年9月新增樂齡學堂，為年滿65歲樂齡人士開課。樂齡料理學堂目前於士林、南崁、仁德、左營共四家門市開課，將養生食材編入課程中，透過簡便料理模式，帶領長者輕鬆學習，近期更拓展至社區中心、銀髮族社圖合作。OMTÄNKSAM花瓶，設計成強化玻璃不易摔破。 圖／IKEA提供 分享 facebook IKEA則新設計出「OMTÄNKSAM」系列，翻譯成中文意指「照顧」，負責設計此系列的創意主任Britt Monti指出，如果你翻閱1960年的IKEA型錄，會發現我們曾經提過要為老年人或背部不適的人提供舒適感及支撐力，但是自1980年以來，我們設計產品時都沒考慮到這類型的顧客。OMTÄNKSAM開瓶墊。 圖／IKEA提供 分享 facebook 為了改正缺失，Britt設計時聽取人體工學家、物理治療師及照護產業研究員的建議，且與設計團隊還想再跨出一大步：「希望這個系列也能搭配居家風格，唯一不同的地方是，產品功能更便於使用、提供更多幫助」，OMTÄNKSAM因此誕生了。，
奈及利亞伊斯蘭激進組織「博科聖地」的多名槍手在當地時間廿九日清晨一時許闖入東北部尤比州一所農業學院宿舍掃射，
，並放火燒毀教室，
，至少五十名熟睡中的學生遭殺害。
英國廣播公司引述當地官員說法表示，
，約五十名學生遇難。這名官員說，
，兩大車的屍體被送往尤比州首府達馬杜魯的醫院。
美聯社則引述該學院院長馬托的說法表示，
，安全部隊仍持續尋獲更多遺體，
，近一千名學生已逃離校園。槍手除了射殺學生外，
，還在多間教室縱火。
博科聖地試圖推翻奈國政府，建立伊斯蘭國度。該組織視學校為西方文化的象徵，因此屢次攻擊學校。
奈國總統強納森五月下令圍剿博科聖地，並於五月十四日宣布奈國東北部進入緊急狀態。該組織分子一度撤離奈國東北部的根據地，但隨即展開報復行動。，
彩蔬拼盤有助改善動脈硬化及心血管疾病。 圖／洪彩鑾提供 分享 facebook 婆家人有痛風隱憂，
，每逢過年年菜堆積如山，
，不吃剩菜的我光看就煩惱。大伯廚藝精湛，
，會做拿手的紅燒牛肉、粉蒸肉、紅燒魚、還有臘肉香腸，
，加上婆婆一鍋滷味，
，小叔帶回來的冰糖醬鴨等，
，早就把餐桌擠爆了。大伯很客氣，
，卅幾年來，只要我負責青菜就好，有時我會做家人指定的怪味雞，裡面放很多紅白蘿蔔，再做一鍋白菜滷，用爆香的香菇和蛋酥，加入一整顆大白菜和金針菇，想盡辦法增加蔬菜量。WHO研究報告指出，香腸等加工食品，會增加大腸癌風險，娘家有大腸癌家族史，臘肉香腸，我一年一次淺嚐即止，每次必配上大蒜。今年得再準備一大盤芭樂了，農委會研究，同餐食用一顆帝王或珍珠芭樂，可以清除18根香腸所含的亞硝酸鹽，但若能少吃更好。每年不變的就是這道彩蔬拼盤了，十字花科的綠花椰菜，可減少乳癌、大腸直腸癌及胃癌等發生率，隔水蒸3至5分鐘，顏色翠綠即取出，搭配色彩鮮豔的甜椒，具豐富維他命Ｃ及椒紅素能抗氧化，可預防癌症和老化，有助改善動脈硬化及心血管疾病。這道年菜不超過百元，無油無鹽省錢省事，卻是肉林中一點紅，頗受姪女捧場，再煮一大壺蝶豆藍花茶，含豐富花青素，這樣家人就更健康了。，
大陸民航首條對外空中大通道—中韓空中大通道昨零時完工啟用。由韓國飛往荷蘭的KL856次航班，
，當天凌淩晨在民航大連管制區實現大通道啟用後首次地空對話。中新社報導，
，作為渤海灣主要的空中國際幹線，
，A326航路是中國連接歐洲與日韓的重要空中走廊，
，也是亞太地區航路網路的重要部分。近年來，
，單向相對進出的運行模式導致航班塞車狀況日益突出。 中韓空中大通道通過對中國現有A326幹線航路及其南側支線航路單向化改造，
，配套部分國內航線國際化的升級，
，從而打造東北亞至歐洲「來去分開，
，隔離運行」的國際空中運輸通道。中韓空中大通道全長約1100公里，大陸國內段覆蓋中國山東半島及渤海灣地區，銜接韓國，實現中韓兩國航路由過去的「單向相對運行」全面升級為「雙向來去分開運行」。「通俗講，就是由雙向行駛改為單行路，以增加空域容量，提升安全性。」民航局空管局空域中心空域管理室副主任楊超說，中韓空中大通道打通斷頭路，發揮「開放一線，連通一片、激活一面」的效果，補充了中國渤海灣以及東北亞地區的國際航線網路，有利東北亞區域的經濟一體化發展。中韓空中大通道的貫通，與此前不久啟用的滬哈空中大通道（一期）項目相銜接，形成一條縱橫有致的空中經緯，兩條大通道的建立為區域空域結構帶來巨大變化。同時，與已建成的京昆、廣蘭、滬蘭通道共同架起中國「10+3」空中骨幹大通道的國家空中路網。 民航局空管局表示，中韓空中大通道新闢及調整國內、國際航線6條，里程1100公里，調整城市對班機航線455條。經評估，中韓大通道實施後，渤海灣區域飛行容量將提升約45%，安全風險將降低約42%。，
台灣時間11月19日，
，火箭當家中鋒「魔獸」哈沃德(Dwight Howard)，
，因為涉嫌虐待他6歲大的兒子布瑞隆(Braylon)，
，目前正在喬治亞州科布郡接受警方調查。
據外電報導，
，這已經是哈沃德第二次因為涉嫌虐兒被警方調查，
，當時佛羅里達州檢警並沒有起訴他，
，這次哈沃德前女友瑞德(Royce Reed)轉移陣地，
，在喬治亞州對哈沃德虐兒一事，
，再次提起控訴。
此前的驗傷報告指出，
，布瑞隆身上有明顯的挫傷、瘀傷，並且有被皮帶抽打過的傷痕，認為布瑞隆長期受到施暴。對此，小孩的媽媽直指施暴者就是哈沃德。
哈沃德的律師馬克斯(David Oscar Markus)認為，瑞德現在把冷飯熱炒，無非是為了從哈沃德身上獲取更多的錢，對於調查結果，他們相當有信心，他表示：「相信喬治亞州警方會得到跟佛羅里達州警方同樣的結論，因為真相站在我們這邊。」
火箭隊方面對此沒有發表評論。，
蘇姓男子透過網路和16歲少女小芳認識後，
，竟在網路宣傳涉嫌媒介小芳和男客性交易，
，代價從5千元到2千5百元不等，
，蘇每次抽佣5百元，
，他還教小芳騙男客已滿18歲，
，讓客人安心，
，台南高分院依違反兒少性剝削防制條例，
，判蘇徒刑2年，
，全案可上訴。判決指出，
，2017年2月間，蘇與小芳經由網路結識，兩人到旅館性交易後，蘇向小芳說要幫她安排介紹性交易，蘇上網到一處論壇網站刊登小芳要從事性交易的訊息，從2017年3月起，有男客在此論壇看到小雅要性交易的訊息，就以手機LINE與蘇聯絡、談妥性交易價格。 蘇再聯絡小芳，請她到指定地點，由男客載到汽車旅館，或由蘇開車接送到汽車旅館，和男客進行性交易，前後從3月8日到3月22日共有7次，性交易價格從5千元到2千5百元不等。小芳表明她有跟蘇說過自己未滿18歲，蘇告訴她，客人如有問妳，就要講18歲。她自己也在交友軟體登載年齡是19歲。蘇雖承認有媒介少女為性交易，供稱不知道小芳未滿18歲。法官從小芳外觀神態、相貌，一望即知她為年輕女子，不採信蘇的供詞，蘇並有媒介少女與人性交易的前科，獲判緩刑兩年，竟不知悔改、再犯相同之罪，合併判蘇2年有期徒刑、併科罰金3萬元，罰金得易服勞役。蘇姓男子在網路宣傳涉嫌媒介小芳和男客性交易，代價從5千元到2千5百元不等，蘇每次抽佣5百元，台南高分院依違反兒少性剝削防制條例，判蘇徒刑2年，全案可上訴。圖為台南高分院外觀。圖/本報資料照片 分享 facebook，
朴惠槿提早卸任說 在野黨不甩續推彈劾 | 南韓閨密門風暴 | 全球 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 南韓閨密門風暴 美大選川普勝選 國際焦點 奇聞不要看 國際萬象 國際財經 美國新聞 轉角國際 udn / 全球 / 南韓閨密門風暴相關新聞青瓦台攻防戰 朝野各有盤算朴槿惠去留 「接受國會任何決定」南韓反對派開始協商朴槿惠總統彈劾案時程不甩朴槿惠談話 南韓在野陣營續推彈劾彈劾朴槿惠 韓執政黨非主流意見分歧專題／南韓閨密案越演越烈 朴槿惠下台危機發展看這！專題／朴槿惠聲明由國會決定去留…發展始末一次看懂！朴惠槿提早卸任說 在野黨不甩續推彈劾分享分享分享留言列印A-A+2016-12-01 01:59聯合報 編譯張佑生／綜合報導WhatsApp 約三萬南韓示威者十一月卅日聚在首爾市中心遊行，
，高舉總統朴槿惠遭綑綁的芻像要她下台。 路透 分享 facebook 南韓總統朴槿惠願意在國會安排下提早卸任的表態，
，似乎已經發揮分裂倒朴陣營的效果。南韓三大在野黨代表十一月卅日達成共識，
，決定不再進行朝野協商，
，繼續推進彈劾，
，最快將於明天（十二月二日）表決。朴槿惠發表有條件請辭的談話後，
，在野黨和學界斥為逃避彈劾的緩兵之計，
，但似乎已經奏效，
，執政黨國會黨團反朴陣營代表人物黃永哲同意黨團總召鄭鎮碩的看法，彈劾是朴槿惠不願主動下台的對策，現在朝野應先就朴槿惠早日下台進行協商。民主黨代表秋美愛、國民之黨非常對策委員會委員長朴智元、正義黨代表沈相奵在國會協商，就朴槿惠前一天對國民談話時提及的「願意將縮短任期和是否下台交由國會決定」一事，明確表示拒絕，並達成三項協議。一、在野黨三黨代表敦促朴槿惠總統無條件盡快下台。不再就縮短任期進行朝野協商。二、在野黨三黨決定毫不動搖地共同對朴槿惠總統進行彈劾。三、在野黨三黨敦促執政黨內部有良知的議員一同彈劾總統，守護憲政。在野的國民之黨非常對策委員會委員長朴智元表示，「總統表示願意遵從國會的決定，這是因為她認定親朴勢力和在野黨領導階層不會達成任何協議，我們譴責總統的這一政治噱頭，並會繼續推進彈劾。」若執政黨內反朴勢力中大部分脫離彈劾隊伍，只以在野黨三黨議員和無黨派議員（一百七十二名）的人數很難達到彈劾法定表決票數（兩百人）。此外，親朴勢力要求修憲呼聲高漲，彈劾的不確定性正不斷增大。在野陣營不排除延後表決彈劾的可能性。卅日當天有發起總罷工的「全國民主總工會」動員三萬人在首爾示威，要求朴槿惠下台的民眾第六次燭光集會訂於周六舉行，定為「朴槿惠即刻下台日」，決定申請讓示威隊伍行進至青瓦台前方一百公尺處噴水池，比之前的兩百公尺距青瓦台更近。另外，南韓總統府表示，朴槿惠當天任命前首爾高等檢察廳廳長朴英洙為「親信門」案件獨立檢察官。約三萬名南韓示威者十一月卅日聚在首爾市中心遊行，要求總統朴槿惠立刻下台。 歐新社 分享 facebook，
歷經2個月餐飲專家與秘密客評鑑，
，旗山商圈「第一屆金猴獎優質美食評鑑」得獎名單揭曉，
，除名氣響亮的名店外，
，有不少新成立店家也在得獎名單上，
，伴手禮得獎商品全數是香蕉西點的天下，
，蛋糕、蛋捲、煎燒等伴手禮入選，
，最受評審青睞。
調皮可愛的小金猴是旗山商圈的吉祥物，
，在市府經發局經費補助下，
，旗山形象商圈發起「第一屆金猴獎優質美食評鑑」競賽，
，分成伴手禮（食品）與小吃兩大類，還有鼓勵性質的亮點店家，報名店家均須接受餐飲、烘焙專家、衛生局與神秘客突擊試吃。
主辦單位昨天公布得獎名單，5家推薦伴手禮分別為枝仔冰城香蕉芝麻蛋捲、蒲埔公英工坊香蕉煎捲、218巷味蕾工坊香蕉捲、吉美麵包香蕉蛋糕、老街咖啡香蕉派；5家推薦小吃為洪家當歸鴨、火車頭當歸鴨、韓家小館、101養生饅頭、鄭家陽春麵；另有亮點店家受表揚，分別為學堂咖啡館、枝仔冰城、許家豆花、榮記肉丸、小露吃双淇淋。，
教育部長潘文忠。本報系資料照片 分享 facebook 教育部長潘文忠今天表示，
，16日病逝的兒童作家幸佳慧讓受傷的孩子不再害怕，
，就像腳踏車的輔助輪，
，陪著孩子獨立思考，
，陪著他們踩出屬於自己的道路。他說，
，幸佳慧的作品同時溫柔包覆著讀者，
，帶著大人用柔軟方式傾聽陪伴。 VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，
，抽 iPhone 11、仟元現金。
贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 剩餘的活動金幣 枚 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用，不能折現、亦不能另作其他用途。參與贊助後，可以參加活動抽獎，並成為 udn 產品的搶先使用者。 贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 ×
■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3，000 枚，當您看到優質新聞，即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章，且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明 每篇文章僅能贊助一次，每次扣 10 枚金幣。 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3，000枚金幣發完，亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完) 越多天登入贊助，中獎機率越高。(一天把3，000枚金幣發完，同等有一次抽 獎機會，分30天把金幣發完，同等有30次抽獎) 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用，不能折現、亦不能另作其他用途；活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。 參與灌溉新聞後，可以參加活動抽獎，並成為 udn 產品的搶先使用者。
■ 活動贈品 每篇文章僅能贊助一次，每次扣 10 枚金幣。 協助獎：U利點數 200 元， 500 位 灌溉獎：現金獎 5000 元，共 20 位 成長獎：iPhone 11 (64G)，共 2 位 活動結束後，將由系統抽出得獎者，於 11/30 前公佈得獎名單，並以 e-mail 方式通知得獎者領獎。
中獎名單 個資聲明 注意事項 ×
i
恭喜您獲得活動金幣 3，000 枚 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ ×
i
提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 潘文忠晚間在社群網站臉書（Facebook）發文，貼出幸佳慧名作「蝴蝶朵朵」封面照，上頭還有幸佳慧今年6月27日的落款寫著：「for潘部長，謝謝您對性平高度支持。」潘文忠表示，幸佳慧長期不斷努力兒童與少年相關議題，作品堅毅細膩，引導孩子思考人權、性別、平等、土地、多元文化與身體意識。他說，幸佳慧的離開，大家都有太多不捨，「我們會延續您的堅持、您的精神，在教育的路上、在陪伴孩子的志業上持續努力，守護孩子們安心長大，謝謝您，一路好走」。，
中華棒球協會今召開選訓會議，
，選出雅加達亞運中華成棒26人海外移訓名單，
，名單中僅有社會隊球員；60人大名單中有7位旅外及列管球員，
，將派人開始蒐集旅外球員今年表現和近況。今年選訓會議調整先前選出的亞運中華成棒隊60人大名單，
，加入已經徵詢過且有意願的列管球員和旅外球員，
，接下來會進一步徵求球團同意，
，當中有4名投手，
，捕手、內野手、外野手各1位；今天會中也選出26人海外移訓名單，名單中只有業餘社會隊球員。 2018年亞運中華成棒隊26人海外移訓名單公布，球員預計5月20日於高雄左訓報到、展開集訓，也會安排與中職二軍打練習賽，6月中會與世界大學棒球錦標賽中培隊打3場練習賽，6月底先在台灣與日職讀賣巨人隊打交流賽，接著啟程赴美國、捷克和荷蘭舉行移地訓練，最後正式24人名單將於移訓結束後公布。亞運中華成棒隊總教練許順益表示，出國移地訓練主要是配合邀請賽，正好可以讓培訓隊選手去調整如何更快去適應各國不同投手的特色，「希望強化打者與投手的應對、增加刺激」，尤其是美國NCAA大學明星隊的強度與實力，會給台灣業餘選手一個很好的磨練。這段期間也將同步委請中華棒協蒐集旅外選手今年的表現與近況，與國內選手做一個通盤考量，先前在亞運培訓名單中的大學隊球員，許順益表示，「目前設定1位、投手為主，主要還是要考量國際賽經驗」。2018年印尼雅加達亞運中華成棒培訓隊26人移訓名單投手（11人）：王政浩（合庫）、吳昇峰（合庫）、黃健隆（合庫）、唐嘉駿（合庫）、林宇祥（台北興富發）、鄭智鴻（崇越）、王宗豪（台電）、王翔鷹（台電）、蔡偉凡（台電）、許文錚（台中運動家）、李峻旗（台南市）。捕手（3人）：黃佳瑋（合庫）、陳瑞慕（台電）、牛塏曄（新北市）。內野手（7人）：林瀚（合庫）、林祖傑（合庫）、蕭帛庭（台電）、陳偉志（台電）、廖俊凱（台電）、林加祐（合庫）、姜建銘（崇越）。外野手（5人）：陳孝允（合庫）、楊振裕（綺麗珊瑚）、戴如量（台電）、林家慶（台北興富發）、黃裕翔（新北市）。，
