家中小孩體重超標，
，爸媽脫不了責任。 本報資料照片 分享 facebook 家中小孩體重超標，
，爸媽脫不了責任。中華民國肥胖研究學會日前發表國中生體重研究，
，結果顯示，
，當爸媽胖、孩子也易跟著胖，
，變成一家「快樂的胖子」，
，但過重孩童不控制體重，
，成年後有75%機會變成胖大人。專家建議家長增加運動時間，讓孩子一起動起來，親子共同維持健康體位。4個孩子1個胖 亞洲第二名中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁指出，台灣每4名孩子，就有1名肥胖，排名亞洲孩子第二胖，原因包括坐太久、睡不夠、吃不巧，尤其隨課業加重及3C產品使用時間增加，規律運動減少，導致久坐時間太長。研究主持人、陽明大學護理學院院長劉影梅表示，她於2010年執行8640位國中生的肥胖相關性研究，將學生的體重與胖父母、運動、看電視、睡眠及吃宵夜等關係比較。研究顯示，父母胖孩子跟著胖的危險比，是一般孩子的1.7到4.3倍。若每周運動時間不足2小時，或周間看電視時間大於2小時，或每天睡眠時間不足7小時45分鐘，肥胖危險比也會提高1.4到3.3倍不等。此外，肥胖青少年父母的運動比率小於10%，但當父母運動頻率愈高，孩子相應的運動時間也會跟著增加。爸爸減肥 孩子跟著變瘦蕭敦仁說，他曾收治一名6歲超重個案，身高130公分、體重40公斤，BMI值約23.6，有中度脂肪肝，若沒將BMI控制於合理範圍為14到18，長期恐影響肝功能。不過，蕭敦仁也發現，該個案的家長身形也胖。他於是請爸爸帶著孩子一起參加體重控制。170公分的爸爸三個月從80公斤瘦到73.3公斤，孩子也跟著瘦了4公斤，「可見孩子要維持健康體位，家長角色占重要性。」劉影梅說，肥胖者比正常人一天攝取的熱量只多300大卡，但要胖子少吃多動太難，建議用「先加法、後減法」方式控制。例如早餐鮮奶加高纖燕麥片，多吃五蔬果，再慢慢每天少喝一罐250毫升的含糖飲料或少吃一大湯匙白飯等。苗條從0歲開始 孕婦須謹記學童體重管理口訣「85210」，分別是指一天睡滿8小時、天天5蔬果、下課後3C產品使用少於2小時、天天運動1小時、只喝0卡飲料。劉影梅笑說，這些觀念大家都知道，但當強調可讓孩子快樂、長高、變聰明，大家就會更樂意嘗試。此外，肥胖學界有一段笑話，內科醫師怪小兒科沒顧好小朋友，導致成年胖使內科照顧辛苦；小兒科抱怨婦產科使孕婦胖太多，生下胖小孩長大當然胖；婦產科再抱怨內科，沒把婦女體重控制好，導致懷孕前就肥胖。蕭敦仁說，體重管理具生命周期性，環環相扣，若沒在不同階段控制好，體重就可能失控，所以目前肥胖學界的共識是「體重管理從0歲開始」，建議孕婦孕期開始就別太胖，除了可降低妊娠危險，也可助未來小孩不隨著父母發胖。 分享 facebook，
嚴執法 1~10月開出79.5萬張交通罰單 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 重案追緝 意外現場 利字當頭 法律前線 冷暖人間 社會萬象 網搜熱話題 udn / 社會 / 法律前線相關新聞遭猥褻男子性騷擾 70歲嬤提告借車反偷車內財物 判拘役40天金車疑濫倒廢土 環局：已確認違法不滿林洲民FB發言 趙藤雄提告火爆父子粗口互譙 鬧上法院酒女太high脫衣 老闆獲判無罪機車闖台68快速道 48秒6輛嚴執法 1~10月開出79.5萬張交通罰單分享分享分享留言列印A-A+2016-11-22 02:50聯合報 記者張明慧、陳秋雲／台中報導WhatsApp 景氣差卻萬般皆漲，
，違規罰單數目也沒少；台中市議員爆料，
，醫療與事業廢棄物傳出下月喊漲，
，問題出在警方嚴格執法，
，台中1到10月開出79萬5千張罰單，
，到9月罰單額度已達標還「超收」，
，數字驚人，
，議員說：「小市民哀鴻遍野！」台中市警局長陳嘉昌解釋，
，今年開出罰單數與去年差不多，沒有增加。環保局長白智榮也說，漲價是市場機制，市府會了解原因並盡力協調。張耀中說，今年違規紅單和舉發的白單至今已近80萬張，第一名是市警六分局，但若以人口數平均，市警一分局（中區、西區）居冠，每人每年被罰達1.18件。離譜是警界還規定，基層員警執勤半年未開出罰單要懲處，各分局每3個月還要做取締違規、刑案績效、為民服務評比，等於鼓勵基層開罰單。陳嘉昌局長坦承有此規定，表示中央警政署訂立半年未開罰的處分還在，記1次申誡處分；每3個月的評比已取消。陳成添議員指市警局今年編交通違規裁罰收入11億，到9月收入金額已逼近12億，嚴重「超收」，議員質疑警方把開罰單件數及金額當獎懲重要依據，讓員警千方百計開單搶錢。陳嘉昌局長解釋並排停車原本裁罰1200元，今年倍增到2400元，是主要原因之一。蘇柏興、李榮鴻議員批事業廢棄物處理費「漲」聲響起，醫療廢棄物原本1噸處理費6500元，下月一口氣漲到8500元，市場廢棄物過去每月5萬元，漲至7萬元，明年報價是8萬5千元；且最大問題是事業廢棄物處理被壟斷，無法選擇只好被當肥羊「宰」！蘇柏興說，台中有3座焚化爐，市民飽受汙染危害，理應優先享受垃圾處理優惠。白局長解釋，力推減量、回收，處理順序也以台中家戶垃圾最優先，其次是台中事業廢棄物。 分享 facebook，
國泰航空13日宣布，
，國泰航空 / 國泰港龍航空於3月6日起至3月29日，
，推出官網獨享每週三天「心動價」限時機票優惠，
，幫旅客大省荷包。第二周的官網獨享「心動價」活動於3月13日準時開賣，
，訂購至3月15日止。須於4月13日至10月31日間出發 (各航點詳細細則請依國泰航空官網為主) 。「心動價」優惠航點：台北-東京來回經濟客艙新台幣6，
，499元起台北-名古屋來回經濟客艙新台幣7，
，499元起台北-首爾來回經濟客艙新台幣4，
，199元起台灣-阿姆斯特丹來回經濟客艙新台幣14，
，299元起台灣-哥本哈根來回經濟客艙新台幣18，
，999元起台灣-雪梨來回經濟客艙新台幣17，999元起國泰航空表示，除超值的機票價格外，為了歡慶今年首開航的新航點–哥本哈根，更有機會獲得KKday歐洲新航點熱門加值旅遊行程，只要美金1元。於「心動價」優惠期間完成活動登錄即可獲得優惠代碼，好禮限量3名幸運兒，先到先得，送完為止。名古屋。國泰航空／提供 分享 facebook 阿姆斯特丹。國泰航空／提供 分享 facebook 哥本哈根。國泰航空／提供 分享 facebook，
超商業者FamilyMart宣布，
，將於本會計年度在日本新開1，
，600家分店，
，高於上年度的1，
，355家，
，並預測本年度營業利益將成長6.2%至460億日圓（4.46億美元）。經營7-Eleven超商的Seven & I控股公司也計劃本年度在日本新開1，
，600家分店。，
，，
，
馬總統與民進黨主席蘇貞昌原定周日進行服貿協議辯論，
，民進黨晚間發出聲明表示，
，此時此刻國家面臨重大憲政危機，
，不是服貿協議辯論的適宜時機，
，也難有理性辯論空間，
，因此蘇貞昌將退出辯論。
民進黨發言人王閔生舉行記者會表示，
，這幾天馬總統擅用司法工具，
，公然鬥爭國會議長，
，已失去理智、毀憲亂政，導致國家動盪，使得即將開議的立法院混亂不安。
王閔生說，馬總統應立即停止自己所造成的憲政亂象，針對國人一再質疑的司法監聽、干預司法個案等危害憲政分際的問題，馬總統應親自向國人說明清楚。
王閔生表示，針對兩岸服貿協議，立法院已決議召開16場公聽會，逐條逐項審查、表決，民進黨要求馬總統遵守立法院決議，「切勿以己意壓迫黨籍立委，不要用馬意凌駕民意」。民進黨將在立法院嚴格把關，守護台灣民主與產業。
王閔生說，蘇貞昌針對辯論已準備兩週，至今也已做過兩次模擬演練，但今天下午中常會後，幕僚開會討論，認為現在不是辯論時機，蘇貞昌接受幕僚建議、退出辯論。，
荷蘭終結者簡森來了 多明尼加奎托也想跟進 | 經典賽 | 運動 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，牛棚戰力加強。 美聯社 分享 facebook 荷蘭隊在世界棒球經典賽8強賽中，
，以14：1提前在第七局「扣倒」古巴隊，
，進軍四強；同時收到好消息，
，道奇隊終結者簡森（Kenley Jansen）將會在最後一輪賽事加入陣容，
，荷蘭隊牛棚戰力大增。簡森去年投出生涯最佳的47次救援成功，
，入選明星賽；他沒有參加荷蘭隊在經典賽第一與第二輪賽事。「我要去了，」簡森15日在道奇隊春訓營說，「希望我能上場，幫助荷蘭隊獲勝。」荷蘭四強首戰在下周21日(二)，簡森還有時間調整狀況，同時若荷蘭打進冠軍戰，他最多只會出戰2場，並不是太大的負擔，此外四強決賽正好就在道奇球場舉行，代表簡森不需要移動就能與荷蘭隊會合。他說：「我應該會在四強賽出場投球，這是最完美的賽程。」已有多名大聯盟野手的荷蘭打擊實力堅強，若後防多了簡森，牛棚守成將更為穩固。有趣的是簡森2013年是以捕手代表荷蘭參與經典賽，還上演過精彩阻殺，相隔四年後將改以投手身分為國家把守最後一關。另外同樣有望在四強再加入戰局的還包括多明尼加強投，效力大聯盟巨人隊的奎托(Johnny Cueto)。他因調整不及與父親的親簽證問題較晚才投入春訓，所以未參與經典賽前兩輪賽事。不過今天在牛棚投了53球的他感覺良好，透過翻譯表示，若多明尼加能打進四強，國家也需要他的話，他願意披上戰袍出賽。，
近年來新技術及創新服務日新月異，
，衝擊電信、有線電視及內容產業，
，但法規年久失修，
，造成新、舊業者在法規邊緣進行拉鋸戰。業者認為，
，若以既有的法規修法，
，是頭痛醫頭、腳痛醫腳，
，政府應該提出一個匯流法規，
，打造公平競爭環境。即時通訊軟體提供網路電話服務，
，還可以直接撥打電話給一般行動電話門號，
，到底是否要申請二類電信業者執照，引發爭議。NCC昨（13）日指出，要考慮眾多因素，擬通盤考量二類電信相關法規。但電信是管制產業，一類（中華電信、台灣大、遠傳等）、二類電信業者的規範是否應一併納入考量，NCC強調僅能靠匯流五法解決。匯流五法上半年送進立法院，近期行政院函請立法院撤回審議，立法院已在12日將匯流五法跟反媒體壟斷法退回行政院，未來新匯流法規修法恐又遙遙無期。現行電信法及廣電三法是20多年前訂定，雖歷經幾次修法，但都小幅變動，並未動到整體架構，業界形容，對比全球快速發展的新興技術及創新應用，台灣法規幾乎是化石等級。由於新進業者打著創新之名，遊走法規灰色地帶，造成電信業者反彈。電信業者認為，提供電信服務需要上繳高額的頻譜費用，還要砸大錢建設網路，同時受到電信法規嚴格規範；但新進業者幾乎免費或以很低的價格走到電信網路提供服務，不用花錢建設，也不受規管，難怪會氣的跳腳。NCC主委石世豪已經交出匯流五法，完成階段性任務，接下來要如何推動修法，或是推出新的匯流法規版本，促進產業蓬勃發展及公平競爭，將是新任主委詹婷怡的一大考驗。，
為弭平英語城鄉差距，
，教育部從93年開始引進外籍教師到偏鄉中小學教英文，
，截至今年已累積906人次，
，據點遍及台灣各地。然而根據教育部統計，
，高達八成教育部引進的外師，
，服務滿一年後便不再續任，
，僅有一成外師可以服務兩年，
，流動率居高不下。
金車教育基金會推動英語史懷哲下鄉服務計畫即將邁入第十年，人數和分布據點雖不敵官方，基金會總幹事曾清芸說，比起教育部引進的外師，金車史懷哲老師雖然不是人人都有專業教師證，但經常一待就是三五年，確實有助於改善台灣偏鄉師資不足困境。
曾清芸表示，比起史懷哲計畫在花蓮、南投等據點，服務於金門的史懷哲老師薪水最低，平均每月只有台幣兩萬元，居住環境也最克難，每四人分配一間宿舍，但最讓人猜不透的，卻是金門的史懷哲老師流動率超低，甚至願意花時間金錢返國進修，藉此長期在金門任教。
教育部國教司科長武曉霞說，教育部引進的外師皆持有教師證，具備專業英語教學能力，但通常會來台灣的外師，不是剛畢業的社會新鮮人，就是已經退休的高齡老師，來台動機主要是想累積異國工作經驗或體驗台灣文化，無法像英語史懷哲老師般秉持高度服務熱忱，把台灣當成第二個家。
為了解決教育部外師難以久留問題，武曉霞表示，教育部委由台灣師範大學成立專業輔導團隊，定期前往偏鄉關心外師的生活起居與心情調適問題，各縣市政府也透過輔導團和外師們建立夥伴關係，即使老師任教一年後就歸國，好的教材或教學方式也可用來幫助本國老師提升素質。，
高市愛群國小志工團協助華山基金會編織毛帽或圍巾，
，送給獨居老人。 記者劉星君／攝影 分享 facebook twitter pinterest 高市愛群國小志工團連4年來義務協助華山基金會編織上百頂毛帽或圍巾，
，送給獨居長輩，
，今年花21天織出200頂毛帽，
，完成不可能的任務，
，73歲的志工阿嬤章蕙津說，
，「織毛棒幫助長者，
，很有成就感呢！」她還到國小傳授老師們編織的技巧，
，絲毫不藏私。愛群國小志工團專業分工，志工媽媽有的負責導護志工、圖書志工、晨光志工等，平日也有開設縫紉班、勾娃娃班、織毛衣班等，志工們教學相長，實踐活到老、學到老精神。志工團長許靖英說，志工團連4年協助華山基金會編織毛帽，安排開課教學，新手剛開始編織毛帽較不熟練，「一頂就要花11個小時，但大家都很樂意學習，遇到困難，只要一通電話，老師們就馬上來指導」。長輩們帶上志工媽媽們編織好的毛帽。 記者劉星君／攝影 分享 facebook twitter pinterest 73歲的章蕙津是編織毛帽的高手，手很靈巧，除編織毛帽外，做包包也難不倒她。章蕙津說，編一頂毛帽大約花3到4小時，有時候編太久了「手會抽筋，有了扳機指，有時候還會被毛線割傷呢！」68歲吳金燕笑說，為了編織毛帽，連出遊搭遊覽車都不忘編織毛帽 「要活就要動！這樣才不會老人癡呆啦！」60歲的黃阿蘭是新手，也很認真學編織毛帽，只要有空就拿起來編織，一針一線不馬虎。許靖英說，編織毛帽剩下的毛料，大家會再集結起來，這樣可以再多編織1到2頂毛帽，物盡其用，善用每一個材料。華山基金會鹽埕站長楊淑惠感動的說，感謝愛群國小志工媽媽付出 「每一頂毛帽都是獨一無二的」，送給獨居長輩時，長輩們超感動，因為是志工媽媽用心編織，關懷之意就在毛線堆裡。，
中國信託銀行今天獲得國際財經專業雜誌《The Asian Banker》（亞洲銀行家）「台灣最佳個人金融銀行」、「台灣最佳財富管理銀行」、「台灣最佳貿易融資銀行」及「台灣最佳現金管理銀行」等4項大獎。
中信銀表示，
，這些獎項的肯定是對中國信託專業經營團隊提供客戶全方位且長期不間斷服務的最大鼓勵，
，未來中國信託將以各項具體作為，
，持續為客戶管理與創造財富。，
，，
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