標籤彙整:債務問題

第六缺 台灣要以巧取勝

因為M503航路爭議,

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,兩岸關係再度雪上加霜,

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,也使得廈金小三通可能成為不少台商今年的返鄉之路。圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 自民進黨蔡英文總統上任後,

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,兩岸關係急轉直下,

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,官方的交流急凍,

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,陸客的觀光止步,

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,除了影響到國內的經濟,

債務問題

,在外交上也增添許多困難及挑戰。根據去年底的民調顯示,大部分民眾不滿意蔡政府的兩岸關係,也質疑其兩岸政策的不當。相較於台灣「缺水、缺電、缺工、缺地、缺人才」等「五缺」,這個缺乏「穩定的兩岸關係」的「第六缺」,顯然是台灣所面臨最根本也最嚴重的問題。台灣一直用政治思維來看待兩岸關係,時常陷入「赤色恐怖」,從「恐中、惡中」,進而「拒中、去中」。小英政府上台之後,又寄望能夠聯合美日這兩個大國來對抗中國的勢力。但這兩個國家對於其自身利益的輕重緩急,都各自有所盤算,與中國之間往往採取「和、戰」兩手政策,不可能為了台灣來破壞他們與中國的關係。因此我們一廂情願的想要「友美、親日、抗中」,不僅無法拓展國際活動空間,反而有可能將台灣推向災難及困境。八0年代的台灣,相對於亞洲其他國家,我們是四小龍之首。時隔境遷,隨著中國大陸經濟的崛起,兩岸的差距越來越大。事實上不論就土地面積、人口數量、國際地位、經濟實力,台灣與中國大陸相去甚遠,彼大我小是不爭的事實。而基於血緣、歷史、文化及地理關係,台灣不可能撇開中國而自行,而中國大陸從民族意識與戰略地位著眼,也不會容許台灣獨立。因此,面對這樣一個霸權強鄰,我們需要的是運用智慧,在空間與時間的夾縫中尋求茁壯自己的機會及方式。曾任新加坡駐聯合國大使、聯合國安全理事會的學者馬凱碩曾強調「小國必須經常表現得像個小國一樣」(Small states should always behave like small states),認為無論原則和道德規範如何重要,前提永遠是要審時度勢,避免捲入大國之間的糾紛。台灣只是一小國,人微言輕,主權也不被大多數國家承認。我們沒有改變國際現況的能力,也沒有可以影響世界的實力,就必須要隨時以「小國」的心態自處,不攖中國之鋒,不做美日之卒,而是務實的尋求生存之道,以巧取勝,避免淪為大國角力下一顆被犧牲的棋子。如果我們不能承認自己小,無法認清局勢險峻,一味桀驁挑釁,只會自招損害。歷史上有諸多小國硬拚大國,未能傷敵一千卻先自損八百的案例,足以讓我們警愓;也有很多蕞爾之邦,以靈活技巧柔軟身段,在列強中維持自身和平繁榮,值得我們效法。老子云:「知人者智也,自知者明也」,台灣應該要成為一個有自知之明的智慧小國,積極把握時間,對內補強「五缺」,營造一個良好的投資環境,以吸引內外資的青睞;對外改善「第六缺」,撇開政治,全力發展經濟,增加實力。有了經濟力為後盾,才能在這詭譎的世局裏屹立不搖,獲得國際上的尊重。盼全民及政府都有此共識,才能為台灣謀取最大的利益。,

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怎麼吃油才健康?這樣東西可加在菜裡或灑在飯上

預防失智症,

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,台灣飲食也可以做得到,

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,多吃全榖類、蔬菜水果就很好,

債務問題

,選對油品,

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,更是健康。輔仁大學營養科系主任駱菲莉在「油保安康!聰明選油一招破解式」講座中,

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,以地中海飲食金字塔為例,

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,位於金字塔底端的食物,

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,例如全穀雜糧、各色蔬果可多量攝取,

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,位於金字塔尖端的食物,例如紅肉類,建議少量攝取。另外,她也提醒,營養界研究發現:「飲食型態更重於單一食材,均衡攝取,才能帶來全面效益。」駱菲莉建議,成年人每天油脂攝取,不超過四到五小茶匙,並搭配一個手掌大份量的堅果類最好,如果擔心忘記,可將核果加在菜餚、沙拉或灑在飯上。另外,食用小型海魚,例如秋刀魚、鯖魚可以補充Omega 3,維持腦部神經正常運作。選用低脂的禽畜肉品,如雞胸肉、去皮雞腿,少吃動物的皮、油花與肥肉;並留意飲食中隱藏的油脂陷阱,例如糕餅、酥皮類的中西點心,減少飽和脂肪攝取,更有助預防失智。永和耕莘醫院心理衛生科主任張傑文表示,很多人以為油脂攝取太多,容易引發肥胖、高血壓等心血管疾病,但油脂其實是人體必需,不能不吃油,攝取不足反而容易導致免疫力下降、血管粥狀硬化等,建議適量攝取,才能維持大腦和全身健康。既然要吃油,那該選哪種油最好?駱菲莉舉例,像苦茶油,單元不飽和脂肪酸含量為79.3%,比橄欖油的74.3%還高;芥花油、油菜籽油的單元不飽和脂肪酸也接近60%,有助降低膽固醇和三酸甘油酯。另外花生油、白芝麻油和黑芝麻油,雖然多元不飽和脂肪酸較多,但富含維生素E,能抗氧化。駱菲莉建議,民眾可以經常換著食用,攝取多元營養素外,並搭配適宜的烹調方式,例如涼拌和悶煮取代高溫油炸,短時間的煎炒炸,發煙點160至180℃,適合葵花油、芥花油等穩定性高的油品。至於網路瘋傳植物性的椰子油,也能預防失智?駱菲莉認為,目前沒有充分證據證明椰子油能預防失智,而且成分中90%是飽和脂肪酸,在研究上,飽和脂肪酸攝取太多容易增加膽固醇,引發心血管疾病,因此建議食用要適量。地中海飲食金字塔 分享 facebook 常見油脂發煙點。 分享 facebook 媲美橄欖油的油脂。 分享 facebook,

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延續「幸福」 台北燈海延展到周日

台北燈節期間很溼冷,

債務問題

,直到閉幕前3天終放晴,

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,卻在前晚閉幕。北市府接獲不少民眾反映,

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,盼燈節延展,

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,民政局昨天宣布「幸福台北燈海」及花博園區的「地景燈區」延展一周,

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,至23日結束,

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,且最後3天晚間將增辦晚會。
民政局說,

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,台北燈節碰到寒流及下雨,入園人潮大不如前;直到14、15及16日天氣放晴,人潮都擠爆會場,還有旅行團整車載到,根本擠不進去又離開。
民政局長黃呂錦茹向郝龍斌報告後,終決定將具台北特色意象的中山北路2.9公里及捷運沿線1.1公里,共長4公里的「幸福台北燈海」,都延展至23日晚上11時30分止。
圓山及美術公園「地景燈海」也保留至23日晚上11時30分,且21、22、23日晚間7時至9時,在圓山花博園區將由民間出資增辦晚會。燈節的主燈、各區大型主題燈因已由廠商在前晚撤走,無法延展。
黃呂錦茹說,日後將在各燈區招標文件中加註「若天候等不可抗力因素影響,得延長展期」條約。,

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用塑膠袋套頭 女大生疑吸氦氣自殺

嘉義縣某科大21歲許姓女大學生,

堆高機

,今天上午被發現在朴子某汽車旅館以塑膠袋套頭後,

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,疑吸會讓人變聲的氦氣自殺。現場留有氦氣鋼瓶及死者的日記,

汽機車零件

,依內容判斷,

債務問題

,許女疑因家庭因素想不開,

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,詳細死因檢警相驗中。
警方根據女子身邊的手提包、證件,

細紋

,確認死者為家住台中,

住宅空間設計

,目前在嘉義讀書的許姓女大學生,

亮白

,檢警已通知家屬到場,

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,並現場勘驗了解死因。

自殺,不能解決難題;求助,才是最好的路

。求救請打1995 ( 要救救我 ),

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水保局撥800萬 翻修上安鵲橋

去年才歡慶開通10周年的水里鄉上安村鵲橋,

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,不堪風吹日曬與絡繹遊客通行的耗損,

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,不僅景觀吊橋橘紅鋼纜及成排的喜鵲塑像都褪色斑駁,

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,最近連部分橋面木板也損壞出現破洞,

債務問題

,讓不少遊客走在橋上「心驚驚」!
上安社區協會理事長張豐富昨天指出,

室內設計

,已經11歲的上安鵲橋確實需要徹底翻新整修,

凍齡

,經過居民及鄉公所反映,

桃園通水管

,已獲農委會水土保持局運用農村再生計畫經費,

溪頭民宿

,核定補助800萬元,並發包完成,近日包商就可進場動工維修。
張豐富說,921震災後興建的上安鵲橋,總長225公尺,是國內最長單跨距吊橋,吊橋高懸於兩山之間,橋面到下方溪床高差超過60公尺,視野和景觀一點不輸南投市天空之橋。
張豐富說,鵲橋整修工程除徹底檢修受損的橋面木板,也會重新粉刷塗裝喜鵲、鋼纜及兩端橋塔,要讓鵲橋恢復新建時的美輪美奐,另外,年久失修很久不能大放光明的夜間照明設備,這次也會全部更新修復,上安鵲橋的風華再現指日可待。,

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創業之星人氣王 你來決定

經濟日報創業之星選秀將於11日舉行決選,

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,從11家進入決選的公司中選出三名優勝。圖為日前複賽時現場情形。 報系資料照 分享 facebook 由經濟日報主辦的第二屆「創業之星選秀大賽」將在5月11日舉行決選,

鎳氫電池

,將從11家進入決選的公司中選出三名優勝,

自體豐胸

,並由現場觀眾選出最佳人氣王。5月11日下午1時於台大醫院國際會議中心R201舉行的決選,

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,不僅各參賽團隊將發表成果,

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,也歡迎有志創業者可到場觀摩其他新創團隊的成果,

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,請上活動官網報名。詳情請查詢:http://edn.udn.com/ACT/2018/innovation/ceremony.html。 為激發台灣經濟新動能,

債務問題

,本報主辦「創業之星選秀大賽」,由日月光文教基金會、開發金控、華南銀行、創投公會、天使投資協會、創業家私人董事會、未來產房(Futureward)、藍濤亞洲共同協辦。您只管創業,故事我們來說!「創業之星選秀大賽」鎖定五大類別:1、智慧裝置;2、物聯網(含雲端、大數據應用);3、金融科技(FinTech);4、生技、醫療;5、綠能、環保。各類別都吸引國內不少創業團隊角逐。這項活動獲得創業團隊回響熱烈,報名總數多達103件。經過評審書面審查選出40家中,五位評審並在4月12日的複選參賽者中,根據專業特色、經營能力、事業展望與表達力,綜合評選出最具潛力的11家公司進入決選,這11家企業分別為:立普思、悠勢科技、恩平方財經公司、貝克生醫、台灣骨王生技、唯醫生技、台灣氣凝膠、台灣愛淨節能科技、展綠科技、極現科技、德欣綠能。經濟日報從去年開始主辦「創業之星選秀大賽」,今年是第二屆,本項活動意在洞悉產業趨勢、瞄準潛力新星,從國內的創業公司中,發掘出最具潛力、最有前瞻性的產業新秀。,

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偶像劇全掛 命中注定式微?

今年電視金鐘獎入圍名單出爐,

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,「含笑食堂」、「回家」、「罪美麗」和「含苞欲墜每一天」四強鼎立,

黯淡無光彩

,過去被視為核心競爭力的偶像劇在這屆全軍覆沒,

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,台灣偶像劇面臨式微危機。
文化部長龍應台日前曾以日劇「半澤直樹」為例,

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,認為日韓節目類型多元,

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,未來文化部希望鼓勵業者拍更多不同題材的節目。其實台灣偶像劇早面臨式微,

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,從最早「命中注定我愛你」動輒破10的收視率,

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,到現在破1電視台就大肆慶功,

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,證明偶像劇走弱。
廣電公會理事長汪威江說,

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,2011年前,台劇進大陸的時數近500個小時,這兩年僅有130多個小時,輸出量嚴重下滑。主因在題材受限,但去年文化部補助旗艦型電視劇,但最後不是開拍不了,就是找不到卡司來演,文化部該正視的不是給錢,而是培養人才,不論是明日之星或多元化編導人才,才是重點。
今年金鐘入圍主要獎項者幾乎見不到當紅偶像,如胡宇威、陳庭妮、楊祐寧、郭采潔等明星全軍覆沒,不是他們沒有作品參賽,也非他們沒有演技,但這些卡司身上除偶像符號,沒有演出生命力或大愛的故事,難怪評審不愛,星光黯淡。

※延伸閱讀》 ‧2013電視金鐘獎 完整入圍名單公布,

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IC設計 明年波動更勝今年

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淡化細紋

,富邦投顧預期IC設計廠的營運模式會呈現上淡下旺,

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,基於原物料吃緊與短缺造成報價上漲,

債務問題

,上半年終端產品出貨量將較預期保守;而2016年下半年小尺寸面板、記憶體及部分代工製程呈現吃緊,

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,但2017年生產廠商的產能規劃仍維持謹慎保守,

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,預期旺季仍將重演零組件吃緊態勢,

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,因此IC設計廠商營收波動性更勝於2016年,

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,但中長期則看好利基型廠商。由於傳統PC/NB或消費性電子產業出貨量持平往下,

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,考量製程推進已達極限,歐美廠商的研發重心與資源正在移轉當中,購併目標則鎖定在汽車相關領域(包括自駕車或智慧車)、AI(人工智慧、機器學習、深度學習)或IoT領域發展。此外,品牌大廠積極發展自己的CPU,未來更加延伸發展AI與大數據分析,如Apple、華為、Google、微軟等。隨自駕車技術發展,車用半導體搭載量逐漸提高,如汽車電子系統的功能增加,讓MCU也變得愈來愈複雜(如Renesas的車用MCU目前採用40nm製程,已與台積電合作導入28nm製程),各種應用已經從引擎控制單元進化到先進進駕駛輔助系統、自動駕駛系統、連網更新系統、安全系統、資訊娛樂系統等。台系IC設計廠商也都看到此一趨勢,紛紛往車用相關發展,積極通過相關認證,包括聯發科(2454)(M2M與車用娛樂系統,與大陸圖資廠商四維圖新合作)、瑞昱(2379)(ethernet)、聯詠(3034)(driver IC與media processor for行車紀錄器)、原相(3227)(sensor)都已有布局,預期在未來1-2年將逐漸 有所成果,並對營運產生挹注。由於傳統消費性電子產品歸於平淡,因此2017年應關注進入障礙高之領域與相關IC設計公司,並在淡季或超跌時逢低布局,包括客戶專注高階機種,採用特殊功能元件,如譜瑞-KY(4966);高速傳輸介面、無線射頻元件等IC設計廠商,包括譜瑞-KY、祥碩(5269)、瑞昱、立積(4968)等,及具成長性且評價面在低檔之個股,包括原相、點序(6485)等。,

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台灣紅會 援助邦交國帛琉風災

海燕颱風上月在菲律賓造成重大災情,

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,我國邦交國帛琉其實也受災嚴重。中華民國紅十字會日前接獲帛琉總統來信,

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,隨即將信函送往外交部及內政部,

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,並隨即規畫相關賑濟,

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,明天將偕同海軍中和艦展開物資運送,

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,預計18日抵達帛琉。
紅十字會說,

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,本次賑濟物資包括組合屋資材60戶、600加侖不銹鋼蓄、水塔30座、白米16800公斤及泡麵1000箱等,

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,紅十字會同仁昨天已先抵達帛琉,

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,與帛琉政府商討組合屋後續組建事宜。
紅十字會說,

債務問題

,會長王清峰會日前基於禮貌也有向馬英九總統報告,總統主動協調國防部派軍艦協助運送。,

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氣候變遷肇禍? 風災越來越凶

颶風珊蒂是氣候變遷造成?這是紐約州州長葛謨(Andrew Cuomo)的主張。他說:「認為氣候模式沒改變的人,

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,是在否認事實。」

許多氣候科學家針對近年屢創紀錄的旱災與水災找尋原因時,

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,非常同意葛謨的說法;但若提到熱帶風暴,

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,專家也說,

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,他們無法提出非黑即白的答案,

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,來解答這個氣象學最複雜的問題之一。

溫暖的海水替熱帶風暴增加威力,

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,因此會直覺認為,

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,只要海溫升高,

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,颶風(在亞洲稱為颱風)應該也會越來越頻繁、越來越凶猛。但1970年代以來地球表面溫度明顯升高,熱帶氣旋數目迄今卻沒有同步增加,每年仍維持在90個左右。

不過美國國家海洋暨大氣總署(NOAA)表示,如果單看大西洋,大型風暴自1995年以來越來越頻繁、威力也越來越強。

NOAA也警告,現今的科學,還無法判定大自然氣候變化以及人為暖化對氣候變遷影響有多大。

至於未來,本世紀海面溫度預估會上升攝氏2到3度,不過專家對未來的狀況預測不一、也很粗略。

英國海外發展研究所(Overseas Development Institute)氣候變遷主任密契爾(Tom Mitchell)說:「若干證據顯示,因為氣候變遷,風速可能變得更強,但整體熱帶氣旋數量將不會有變化,甚至可能略少。」

法國氣象局(Meteo France)局長普朗通(Serge Planton)解釋預測為何不一。

他說:「氣旋是非常複雜的現象,不只要看海面溫度,也要看風在大氣層各層的結構。也就是說,氣旋並非以簡單線性的形式隨著氣候變遷而變化。」,

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